কপাল থেকে বলিরেখা দূর করুন
দ্য রিপোর্ট ডেস্ক : সারা দিন চিন্তা করলে কপালে পাহাড়ের মতো উঁচু উঁচু লাইন তৈরি হয়। বর্তমানে আমরা সবাই কম-বেশি স্ট্রেসের শিকার। চাকরি, পরিবার, সেভিংস এইসব নানা বিষয় নিয়ে প্রতি মুহূর্তে আমরা ভেবে চলেছি। যার সরাসরি প্রভাব পড়ছে আমাদের ত্বকের উপর। ফলে শুধু কপালে নয়, সারা মুখে প্রকাশ পাচ্ছে বলিরেখা।
এমন পরিস্থিতিতে কপালের বলিরেখা কমিয়ে ত্বকের সৌন্দর্য বাড়াবেন যেভাবে-
১. নারকেল তেল: এই প্রকৃতিক উপাদানটি ত্বকের হারিয়ে যাওয়া আদ্রতা ফিরিয়ে দেওয়ার পাশাপাশি এতে উপস্থিত শক্তিশালী অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট দেহের ক্ষতিকর টক্সিক উপাদানদের বের করে দেয়। ফলে স্বাভাবিকভাবেই বলিরেখা কমতে শুরু করে। এক্ষেত্রে প্রতিদিন রাতে শুতে যাওয়ার আগে অল্প পরিমাণ নারকেল তেল নিয়ে কপালে এবং সারা মুখে লাগিয়ে ভাল করে মাসাজ করতে হবে। এমনটা প্রতিদিন করতে পারলে দেখবেন অল্প দিনেই কপালের বলিরেখা কমে যাবে। সেই সঙ্গে সার্বিকভাবে সৌন্দর্যও বৃদ্ধি পাবে।
২. রেড়ীর তেল: বেশ কিছু স্টাডিতে দেখা গেছে এই তেলটির অন্দরে উপস্থিত রাইসোনেলিক অ্যাসিড ত্বকের পরিচর্যায় বিশেষ ভূমিকা পালন করে থাকে। বিশেষত কপালে সৃষ্টি হওয়া বলিরেখা কমাতে রেড়ির তেলের কোনো বিকল্প নেই বললেই চলে। শুধু তাই নয়, নারকেল তেলের মতো এই তেলটিতেও রয়েছে প্রচুর মাত্রায় অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট, যা নানাভাবে সৌন্দর্য বৃদ্ধিতে বিশেষ ভূমিকা পালন করে থাকে। এক্ষেত্রে রাত্রে শুতে যাওয়ার আগে কয়েক ফোঁটা রেড়ীর তেল নিয়ে ভাল করে কপালে মাসাজ করতে হবে। কয়েকদিন ব্যবহার করলেই ফল পাবেন।
৩. বেশি করে খেতে হবে সাইট্রাস ফল: পাতি লেবু, কমলা লেবু বা মৌসম্বি লেবুর মতো ভিটামিন সি সমৃদ্ধ সাইট্রাস ফল বেশি মাত্রায় খেলে শরীরে নানাবিধ ভিটামিনের ঘাটতি তো দূর হয়ই। ত্বকের উপকারি ফ্লেবোনয়েডের মাত্রাও বৃদ্ধি পেতে শুরু করে। যার প্রভাবে ত্বকের অন্দরে কোলাজেনের উৎপাদন বৃদ্ধি পায়। যে কারণে কমতে শুরু করে বলিরেখা। বাড়ে সৌন্দর্য। প্রসঙ্গত, এই সব ফলের রস খেতে যদি ইচ্ছা না করে, তাহলে আরেকভাবেও সাইট্রাস ফলগুলিকে কাজে লাগানো যেতে পারে। কীভাবে? অল্প পরিমাণে লেবুর রস বানিয়ে নিন। তারপর তাতে তুলো চুবিয়ে সেই তুলো কপালে সৃষ্টি হওয়া বলিরেখার উপর লাগান। কিছু সময় পর ভাল করে মুখটা ধুয়ে নিন।
৪. অলিভ অয়েল: অল্প পরিমাণে অলিভ অয়েল নিয়ে গরম করে নিন। তারপর একটু ঠান্ডা হলে তা কপালে এবং সারা মুখে লাগিয়ে কম করে ১০ মিনিট ভাল করে মাসাজ করুন। এমনটা করলে ত্বকের হারিয়ে যাওয়া আদ্রতা ফিরে আসে। সেই সঙ্গে স্কিনের অন্দরে জলের অভাব দূর হয়। শুধু তাই নয় সারা মুখে রক্তচলাচল বেড়ে যাওয়ার কারণে বলিরেখা তো কমেই। সেই সঙ্গে ত্বকের সৌন্দর্যতাও চোখে পরার মতো বৃদ্ধি পায়।
৫. অ্যালোভেরা এবং ডিম: ২ চামচ অ্যালোভেরা জেল এবং ১ টা ডিমের সাদা অংশ নিয়ে ভাল করে মিশিয়ে নিন। তারপর সেই মিশ্রনটি কপালের পাশাপাশি সারা মুখে ভাল করে লাগিয়ে ১০-১৫ মিনিট অপেক্ষা করুন। সময় হয়ে গেলে হালকা গরম জল দিয়ে ধুয়ে ফেলুন সারা মুখ। সপ্তাহে ২-৩ বার এই ফেস মাস্কটির সাহায্যে ত্বকের পরিচর্যা করলে স্কিনের অন্দরে ভিটামিন ই এবং ম্যালিক অ্যাসিডের পরিমাণ বাড়তে শুরু করে, যা বলিরেখা কমানোর পাশাপাশি ত্বক উজ্জ্বল এবং প্রাণবন্ত হয়ে ওঠে।
৬. পেট্রোলিয়াম জেলি: এখন থেকেই যদি কপালে ভাঁজ পরতে শুরু করে তাহলে বন্ধু নিয়মিত পেট্রোলিয়াম জেলিকে কাজে লাগাতে ভুলবেন না যেন! আসলে এই উপাদানটির অন্দরে উপস্থিত নানাবিধ উপকারি উপাদান ত্বকের অন্দরে জলের ঘাটতি হতে দেয় না। ফলে বলিরেখা কমতে একেবারেই সময় লাগে না। তবে এক্ষেত্রে একটি জিনিস মাথায় রাখতে হবে। তা হল, আপনি যদি প্রায়শই ব্রণের সমস্যায় ভুগে থাকেন, তাহলে ভুলেও প্রেট্রোলিয়াম জেলি ব্যবহার করবেন না। তাতে ত্বকের সমস্যা আরো বেড়ে যেতে পারে কিন্তু!
(দ্য রিপোর্ট/এনটি/ফেব্রুয়ারি ২৭, ২০১৮)
পাঠকের মতামত:
- মোদির শপথ আজ, অনুষ্ঠানে থাকছেন যারা
- মোদির শপথ আজ, অনুষ্ঠানে থাকছেন যারা
- মধ্য গাজায় ইসরায়েলি হামলায় নিহত ২ শতাধিক
- আগামীকাল দিল্লিতে শেখ হাসিনা ও নরেন্দ্র মোদির বৈঠক
- বিএসএফের গুলিতে এক বাংলাদেশি যুবক নিহত
- কোটা পুনর্বহালের প্রতিবাদে ফের উত্তাল ঢাবি
- সূচকের পতনের মধ্য দিয়ে লেনদেন চলছে
- এমপি আনার হত্যা: অবশেষে খাল থেকে হাড়গোড় উদ্ধার
- "পুলিশের গুলিতে আরেক পুলিশ নিহত হওয়ার ঘটনায় তদন্ত চলছে"
- আমরা আমাদের ১২০ শতাংশ দিয়েছি: শান্ত
- ঢাকা স্টক এক্সচেঞ্জে কমেছে পিই রেশিও
- প্রকাশ্যে হামলার শিকার ডেনমার্কের প্রধানমন্ত্রী
- জাতিসংঘের কালো তালিকায় ইসরায়েলের সেনাবাহিনী
- প্রস্তাবিত বাজেটকে অভিনন্দন জানিয়েছে ডিএসই
- সাভানা ইকো রিসোর্টে রিসিভার নিয়োগ
- সরকারি চাকরিজীবীরা টানা পাঁচদিনের ছুটি পাচ্ছেন
- গাজায় ইসরায়েলি বর্বর হামলায় আরও ৭৭ ফিলিস্তিনি নিহত
- ঘূর্ণিঝড় রেমালের কারণে স্থগিত ২০ উপজেলায় ভোট রোববার
- প্রকাশ্যে হামলার শিকার হয়েছেন ডেনমার্কের প্রধানমন্ত্রী
- "হজযাত্রীদের ভোগান্তিতে যেসব এজেন্সি ফেলেছে তাদের বিরুদ্ধে ব্যবস্থা"
- সহজ ম্যাচ কঠিন করে ২ উইকেটে জিতলো বাংলাদেশ
- মোদীর শপথ, নয়াদিল্লির পথে প্রধানমন্ত্রী
- তাইওয়ানকে বন্ধুত্বের বার্তা মোদির, ক্ষুব্ধ চীন
- আজ ঐতিহাসিক ৬ দফা দিবস
- টানা দুই দিন ভারী বৃষ্টির সম্ভাবনা
- গাজায় স্থায়ী শান্তি নিশ্চিতে যুক্তরাষ্ট্রের উদ্যোগকে সমর্থন জানিয়েছে বাংলাদেশ
- বঙ্গবন্ধুর প্রতিকৃতিতে ফুল দিয়ে শ্রদ্ধা প্রধানমন্ত্রীর
- প্রস্তাবিত বাজেটের সঙ্গে বাস্তবতার ছোঁয়া নেই: ফাহমিদা
- ব্যাংক খেলাপি ঋণের নতুন রেকর্ড
- ৬ দফা বাঙালির স্বাধিকার ও স্বায়ত্তশাসনের রূপরেখা: রাষ্ট্রপতি
- "যারা ছয় দফা মানে না তারা বাংলাদেশের স্বাধীনতায় বিশ্বাস করে না"
- ঐতিহাসিক ৬ দফা মানুষের অনুপ্রেরণার উৎস: প্রধানমন্ত্রী
- মোবাইল ফোনের শুল্ক বাড়ানোর সিদ্ধান্ত
- প্রস্তাবিত বাজেট কল্পনার ফানুস: মঈন খান
- অ-তালিকাভুক্ত কোম্পানির কর কমানোর প্রস্তাবনা
- শুল্ক বসছে এমপিদের আমদানি করা গাড়িতে
- ১৫ শতাংশ কর দিয়ে বিনা প্রশ্নে কালো টাকা সাদা করা যাবে
- প্রস্তাবিত বাজেট: দাম কমবে যেসব জিনিসের
- প্রস্তাবিত বাজেট: দাম বাড়বে যেসব জিনিসের
- অর্থবছরে ১১টি বিষয়কে অগ্রাধিকার দেওয়া হচ্ছে: অর্থমন্ত্রী
- শনিবার দিল্লি সফরে যাবেন প্রধানমন্ত্রী
- পুঁজিবাজারে কালো টাকা বিনিয়োগের সুযোগ
- ২০২৪-২৫ অর্থবছরের বাজেট পেশ করছেন অর্থমন্ত্রী
- বাজেট ২০২৪-২৫: কমতে পারে যেসব পণ্যের দাম
- হিজবুল্লাহর ড্রোন হামলা: ইসরাইলের সেনা নিহত
- ইজারা স্থগিত: আফতাবনগরে বসছে না হাট
- প্রধান লক্ষ্য প্রাইমারি হেলথ কেয়ারের উন্নয়ন: স্বাস্থ্যমন্ত্রী
- আনার হত্যার নেপথ্যে ছিল তিন কারণ, আসামীদের জবানবন্দি
- এক নজরে দেশের ইতিহাসের যত বাজেট
- কোটা পুনর্বহালের প্রতিবাদে ঢাবি ও জবিতে বিক্ষোভ
- মোদির শপথ অনুষ্ঠান: কাল ভারত যাচ্ছেন প্রধানমন্ত্রী
- বাজেট ২০২৪-২৫: বাড়তে পারে যেসব পণ্যের দাম
- ডিবিএর নতুন অফিস উদ্বোধন
- পুঁজিবাজার সহযোগিতা করতে আগ্রহী হংকংভিত্তিক কিংডম টেকনোলজি
- সৌদি আরবে আরও এক বাংলাদেশি হজযাত্রীর মৃত্যু
- বিশ্বকাপে চমক, উগান্ডার প্রথম জয়
- ভারতের লোকসভা নির্বাচনে ২৪ জন মুসলিম প্রার্থীর জয়
- বেসরকারি শিক্ষক বদলি ও নিবন্ধন নিয়ে যা জানা গেলো
- বার্ড ফ্লুতে আক্রান্ত হয়ে এক ব্যক্তির মৃত্যু: ডব্লিউএইচও
- চতুর্থ ধাপের উপজেলা পরিষদ নির্বাচনে জয় পেলেন যারা
- বিজয়ের পর বাংলাদেশকে যে বার্তা দিলেন মোদি
- নরেন্দ্র মোদীর শপথ অনুষ্ঠানে শেখ হাসিনাকে আমন্ত্রণ
- ২০২৪-২০২৫ অর্থবছরের বাজেট পেশ আজ
- নতুন সরকার গঠন: শরিকের সমর্থন পেলেন মোদি
- চাঁপাইনবাবগঞ্জে ওয়ালটনের এক্সক্লুসিভ শোরুম যাত্রা শুরু করল
- একসঙ্গে তিনজনকে ডিএমডি পদে পদোন্নতি দিলো আল-আরাফাহ ইসলামী ব্যাংক
- মিনিস্টার ফ্রিজ কিনে বিশাল আকারের গরু জিতলেন ঢাকার মোঃ শাহজাহান
- গত দুইবারের চেয়ে কম ভোট পেয়েছেন মোদি
- এমবাপ্পেকে ম্যাচ না খেলানোর হুমকি পিএসজির
- সুযোগ সবসময় থাকে, কখনও চেষ্টার কমতি থাকেনা: রিয়াদ
- ঢাবির প্রশ্নপত্রে "আনার হত্যা" ও "বেনজীরের দুর্নীতি"
- আফতাবনগরে পশুর হাটের পুনরায় ইজারা বিজ্ঞপ্তি
- ঝড়ের আভাস, নদীবন্দরে সতর্কতা
- "ড. ইউনূসের বিরুদ্ধে আইনের অপব্যবহার হলে বিদেশি বিনিয়োগ বাধাগ্রস্ত হবে"
- গাজায় শরণার্থী শিবিরে ইসরায়েলি হামলা, নিহত অন্তত ১৫
- বেনজীরের দেশত্যাগে নিষেধাজ্ঞা দেওয়া হয়নি: পররাষ্ট্রমন্ত্রী
- যুদ্ধবিরতি দিলে সরকার ভেঙ্গে দেওয়ার হুমকি ইসরায়েলের মন্ত্রীদের
- আমাদের ছেলেমেয়েরাও পিছিয়ে থাকবে না: প্রধানমন্ত্রী
- লায়লা নাজনীনকে নারী সংগঠন চেষ্টা'র সভাপতি পদ থেকে বহিষ্কার
- মুখ্যমন্ত্রী নীতিশের দিকে তাকিয়ে আছে ভারত
- বাংলাদেশের মূল্যস্ফীতি শ্রীলংকার চেয়েও বেশি
- সরকারি অফিসের নতুন সময়সূচি নির্ধারণ
- দুর্নীতি-দুঃশাসনের বরপুত্র তারেক, মুখপাত্র ফখরুল: পররাষ্ট্রমন্ত্রী
- প্রধানমন্ত্রীর চীন সফর হবে আরেকটি ঐতিহাসিক ঘটনা: রাষ্ট্রদূত
- বেনজীর ও আজিজ আওয়ামী লীগের লোক নন: কাদের
- অর্থনীতি সমিতির বিকল্প বাজেট পেশ, আকার ১১ লাখ ৯৫ হাজার কোটির
- মমতাই থাকছেন পশ্চিমবঙ্গে
- ঝড়ের আভাস, নদীবন্দরে সতর্কতা
- বেনজীর দোষী সাব্যস্ত হলে তাকে দেশে ফিরতেই হবে: কাদের
- বাজেট ২০২৪-২৫: বাড়তে পারে যেসব পণ্যের দাম
- এমপি আনার হত্যা: শিলাস্তির পর তানভীরের জবানবন্দি
- ঢাবির প্রশ্নপত্রে "আনার হত্যা" ও "বেনজীরের দুর্নীতি"
- নতুন কারিকুলামে শিক্ষাপ্রতিষ্ঠান ছুটি রাখাটা চ্যালেঞ্জিং: শিক্ষামন্ত্রী
- অর্থ আত্মসাত মামলায় ইভ্যালির রাসেল ও শামীমার কারাদণ্ড
- কোরবানির পশুর চামড়ার মূল্য নির্ধারণ
- আনার হত্যার নেপথ্যে ছিল তিন কারণ, আসামীদের জবানবন্দি
- আফতাবনগরে বসছে না গরুর হাট, আদেশ বহাল
- নিরাপত্তার জন্য ব্যাংকে সশস্ত্র প্রহরী রাখতে নির্দেশনা
- ১৫ আগস্টের ঘটনাকে বিএনপি সমর্থন করে না: মির্জা ফখরুল
- ভোক্তাপর্যায়ে দাম কমল এলপি গ্যাসের