তৈলাক্ত ত্বকের ‘টি-জোন’
দ্যরিপোর্টডেস্ক : আমাদের মুখের মূল অংশের মধ্যে কপাল, নাক ও চিবুক পরে। এই অংশগুলো সাধারণত ‘টি-জোন’ হিসেবে পরিচিত।
মুখের অন্যান্য অংশের চেয়ে এইসব অংশ থেকে বেশি পরিমানে তেল নিঃসৃত হয় যা ব্রণ থেকে শুরু করে আরো নানা সমস্যার জন্ম দেয়। তৈলাক্ত ত্বকে কমবেশি এই সমস্যা দেখা যায়। একটু সময় ও যত্ন আপনাকে এই সমস্যা থেকে সহজেই মুক্তি দিতে পারে। তৈলাক্ত ভাব থেকে রেহাই পেতে সহজ কিছু টিপস অনুসরণ করতে পারেন।
মুখের লোমকূপ পরিস্কার রাখুন
তৈলাক্ত ত্বকের প্রধান কারণ মেদবহুল গ্রন্থি যা আমাদের ত্বকের ছিদ্রের মাধ্যমে নিঃসৃত হয়। তেল নিয়ন্ত্রণে রাখার জন্য লোমকূপ পরিস্কার রাখা জরুরী। তৈলাক্ত ত্বকের জন্য ভাল মানের PH সমৃদ্ধ ফেসিয়াল ওয়াশ ব্যাবহার করতে পারেন। যারা তৈলাক্ত বা মিশ্র অধিকারী তারা সারা বছর এ ধরনের ফেসিয়াল ওয়াশ ব্যাবহার করতে পারেন। ত্বক শুষ্ক হলে শুধুমাত্র গ্রীষ্মকালে PH সমৃদ্ধ ফেসিয়াল ওয়াশ ব্যাবহার করতে পারেন।
দিনে অন্তত পাঁচ বার মুখ ধুতে হবে
তৈলাক্ত ত্বকের জন্য সবচেয়ে কার্যকরী উপায় হচ্ছে মুখ পরিস্কার রাখা। সকালে ঘুম থেকে উঠার পরপর ভালভাবে মুখ পরিস্কার করুন কারণ এই সময় আপনার তৈল গ্রন্থি থেকে প্রচুর পরিমাণে তেল নিঃসৃত হয় এবং রাতে ঘুমাতে যাওয়ার আগে আপনার মুখের টি-জোন পরিস্কার রাখতে হবে। সবসময় ব্যাগে একটি ফেসিয়াল ওয়াশ রাখতে পারেন।
ওয়াটার বেইজড ময়েশ্চারাইজার
যাদের তৈলাক্ত ত্বক তারা অনেকেই ময়েশ্চারাইজার এড়িয়ে চলেন। কিন্তু ময়শ্চারাইজিং একটি প্রয়োজনীয় উপাদান, ময়েশ্চারাইজার এড়িয়ে চললে ত্বক শুষ্ক হয়ে যায় ফলে ত্বক থেকে আরো বেশি তেল নিঃসৃত হতে পারে। যাদের শুষ্ক ত্বক তারা হালকা মাত্রার ময়েশ্চারাইজার ব্যাবহার করতে পারেন।
বোতলজাত গোলাপজল
গোলাপজল ব্যাবহারে মুখ সতেজ দেখায়। বাইরে বের হওয়ার সময় গোলাপজল সাথে রাখতে পারেন। অফিসে কাজের ফাঁকে তুলোয় করে কয়েক ফোঁটা গোলাপজল আপনার ত্বককে সতেজ ও উজ্জল রাখবে।
ব্লটিং পেপার
সবসময় মুখ ধোওয়া সম্ভব না হলে ব্লটিং পেপার ব্যাবহার করতে পারেন। বাজারে বিভিন্ন রকমের ব্লটিং পেপার পাওয়া যায় যা আপনার মুখের তৈলাক্ত ভাব দূর করে উজ্জল করবে।
অ্যালোভেরা
অ্যালোভেরা অতি পরিচিত সৌন্দর্যবর্ধক যা আপনার ত্বকের টিস্যুর pH ব্যালান্স রক্ষা করতে সাহায্য করে। বাড়তি তেল নিয়ন্ত্রণ করতে আপনার টি-জোন অংশে কিছু অ্যালোভেরা জেল লাগাতে পারেন। এছাড়াও অ্যালোভেরার নির্যাস মুখে লাগিয়ে রেখে ১৫ মিনিট পর পানি দিয়ে ধুয়ে ফেলুন।
(দ্যরিপোর্ট/কেএম/ডিসেম্বর০৬, ২০১৩)
পাঠকের মতামত:
- ভোরের কাগজ পত্রিকার যুগ্ম বার্তা সম্পাদক আতিক আর নেই
- ইসরাইলি সেনাবাহিনীর ওপর যে কারনে নিষেধাজ্ঞা দিচ্ছে যুক্তরাষ্ট্র
- পদ্মা ব্যাংকের এমডির পদত্যাগ
- রাজধানীতে বৃষ্টির জন্য নামাজ আদায়
- বাংলাদেশের সঙ্গে এফটিএ করতে আগ্রহী কাতার
- দেশের ইতিহাসে সর্বোচ্চ বিদ্যুৎ উৎপাদনের রেকর্ড
- বৃষ্টির সম্ভাবনা তবে অব্যাহত থাকবে তাপপ্রবাহও
- "দেশের বাইরেও সরকারকে হটানোর চক্রান্ত দীর্ঘদিন ধরে দেখছি"
- ঢাকা থেকে প্রধান ১৫ টি রুটে ট্রেনের ভাড়া যত বাড়লো
- কাতারের সঙ্গে ৫টি চুক্তি ও ৫টি সমঝোতা স্মারক সই
- পুঁজিবাজারের সংকট নিরসনে বিএসইসির তিন সিদ্ধান্ত
- সূচকের উত্থানে লেনদেন শেষ
- বেনজীর আহমেদের দুর্নীতির অনুসন্ধান চেয়ে হাইকোর্টে রিট
- বাসাবাড়িতে এডিসের লার্ভা পেলেই জেল,জরিমানা: মেয়র
- কারিগরি শিক্ষাবোর্ডের চেয়ারম্যানকে অব্যাহতি
- "আওয়ামী লীগ রাষ্ট্রীয় শক্তি ব্যবহার করে গণতন্ত্রকে হত্যা করছে"
- পাঁচ দিনের সফরে বুধবার থাইল্যান্ড যাচ্ছেন প্রধানমন্ত্রী
- ট্রেন ভাড়ার ছাড় প্রত্যাহার, বাড়ছে ভাড়া
- প্রিমিয়ার ব্যাংকের পর্ষদ সভার তারিখ ঘোষণা
- নাভানা ফার্মার পর্ষদ সভার তারিখ ঘোষণা
- মার্কেন্টাইল ইসলামী ইন্স্যুরেন্সের পর্ষদ সভার তারিখ ঘোষণা
- না ফেরার দেশে অভিনেতা রুমি
- মালদ্বীপের নির্বাচনে চীনপন্থী মুইজ্জার বড় জয়
- রোমাঞ্চকর লড়াইয়ে রিয়ালের কাছে হারল বার্সা
- কসবা সীমান্তে ওপারে বিএসএফের গুলিতে বাংলাদেশী যুবক নিহত
- আজ থেকে ইতালির ওয়ার্ক পারমিট ভিসার অ্যাপয়েন্টমেন্ট
- ঋণ খেলাপি চিহ্নিতে উপজেলা প্রার্থীদের তথ্য চায় কেন্দ্রীয় ব্যাংক
- সহকারী শিক্ষক নিয়োগে সংশোধিত ফল প্রকাশ
- খালেদা জিয়ার ১১ মামলার শুনানি ২৯ জুলাই
- আমরা জীবাশ্ম জ্বালানির ব্যবহার হ্রাস করেছি: প্রধানমন্ত্রী
- দেশজুড়ে তাপপ্রবাহ অব্যাহত, তিনদিনের হিট আ্যালার্ট
- পতনের ধারা থেকে সরানো যাচ্ছে না পুঁজিবাজারকে
- মাধবদীতে হিট স্ট্রোকে এক যুবকের মৃত্যু
- ১৯ দিনে রেমিট্যান্স ১৪ হাজার কোটি টাকার বেশি
- তাপপ্রবাহ অব্যাহত থাকবে: আবহাওয়া অধিদপ্তর
- উপজেলা নির্বাচনও সংসদ নির্বাচনের মতো হবে: ইসি আলমগীর
- ফের সোনার দাম বাড়ালো বাজুস
- তীব্র তাপপ্রবাহে সচেতন হওয়ার পরামর্শ চিফ হিট অফিসারের
- বিএনপির প্রতি জনগণের কোনো আগ্রহ নেই: কাদের
- একের পর এক দেশ বিরোধী কাজ করছে সরকার: রিজভী
- দেশের সার্বভৌমত্ব রক্ষায় বাংলাদেশ সর্বদা দৃঢ়প্রতিজ্ঞ: প্রধানমন্ত্রী
- মিনিস্টারের শত কোটি টাকার ঈদ উপহার জিতে আনন্দিত ক্রেতারা
- তাপদাহ: দেশের হাসপাতালগুলোকে প্রস্তুত রাখার নির্দেশ
- "ইসরাইল নয়, ফিলিস্তিনিরাই করবে গাজা শাসন"
- এক কোটি গাছ লাগানোর পরিকল্পনা ছাত্রলীগের
- ইসরাইলের অস্ত্র ইরানি বাচ্চাদের খেলনা: ইরানের পররাষ্ট্রমন্ত্রী
- ট্রেনে বাঁ পায়ের সব আঙুল কাটা পড়েছে আনু মুহাম্মদের
- এইচএসসি পরীক্ষার্থীদের ফরম পূরণের সময় বাড়লো
- সহকারী শিক্ষক পদে তৃতীয় ধাপের ফল প্রকাশ
- জাতীয়তাবাদী আইনজীবী ফোরাম থেকে খোকনকে অব্যাহতি
- বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব ব্যাটারি কমপ্লেক্সর উদ্বোধন করেছেন প্রধানমন্ত্রী
- এবারও বোরো মৌসুমে ধান ও চাল কিনবে সরকার
- কারসাজি চক্রের প্রভাবে সূচকের পতন, কঠোর অবস্থানে বিএসইসি
- টেকনো ড্রাগসের বিডিং শুরু আজ
- নয় মাসে ইবনে সিনার মুনাফা বেড়েছে
- পূবালী ব্যাংকের ২৫ শতাংশ লভ্যাংশ ঘোষণা
- শুরু হয়েছে অস্বাভাবিক আর্থিক প্রতিবেদনের কোম্পানি ক্রাফটম্যানের কিউআইও আবেদন
- ইসলামী ব্যাংকের ময়মনসিংহ জোনের কর্মকর্তা সম্মেলন অনুষ্ঠিত
- আসাম থেকে বাংলাদেশে আসছে মাসডো এর একটি বিশেষজ্ঞ টিম
- ডেঙ্গু শনাক্তের জন্য দেশেই তৈরি হচ্ছে ডেঙ্গু টেস্ট কিট
- ধোনির রেকর্ড ভেঙ্গে তাঁকে টুপি খোলা শ্রদ্ধা রাহুলের
- এই অবৈধ সরকার চোরাবালির ওপর দাঁড়িয়ে আছে: রিজভী
- ইরান- ইসরাইল উত্তেজনা: স্থায়ী সংঘাতের সতর্কতা তুরস্কের
- ইসরায়েলকে শত কোটি ডলারের অস্ত্র দিচ্ছে যুক্তরাষ্ট্র
- তিলকে তাল বানিয়ে উপস্থাপন করা হয়েছে: বেনজীর
- ইন্টারনেট সেবা ব্যাহত হওয়ার কারন জানালো বিএসসিপিএলসি
- হজযাত্রীদের স্বস্তি দিতে কাজ করছে সরকার: ধর্মমন্ত্রী
- প্রাথমিকে অ্যাসেম্বলি বন্ধ রাখার নির্দেশ
- ঈদ যাত্রায় সড়কে প্রাণ গেলো ৪০৭ জনের
- "উপজেলা নির্বাচনের সময় আ.লীগের সব কমিটি গঠন ও সম্মেলন বন্ধ"
- জাতীয় পতাকার নকশাকার শিব নারায়ণ দাস মারা গেছেন
- শিশু হাসপাতালের ভবনে আগুন
- থার্ড টার্মিনালে বাউন্ডারি ভেঙে রাইদা বাস, নিহত ইঞ্জিনিয়ার
- ভারতের লোকসভা নির্বাচনে ভোটগ্রহণ শুরু
- ইসফাহান শহরে ইসরায়েলের হামলা, ড্রোনগুলো আকাশেই ধ্বংস করেছে ইরান
- অস্বাভাবিক আর্থিক প্রতিবেদনের ক্রাফটসম্যান ফুটওয়্যারের কিউআইও আবেদন শুরু রোববার
- এক কোটি গাছ লাগানোর পরিকল্পনা ছাত্রলীগের
- বিএনপি মুক্তিযুদ্ধের চেতনা নিয়ে রাজনীতি করে না: কাদের
- আসাম থেকে বাংলাদেশে আসছে মাসডো এর একটি বিশেষজ্ঞ টিম
- ইরান-ইসরায়েল: সামরিক শক্তিতে এগিয়ে কারা?
- স্পেশালাইজড প্রোডাক্ট রয়েছে টেকনো ড্রাগসের, বিডিং শুরু রোববার
- গুজব উড়িয়ে বাংলাদেশে ফিরছেন হাথুরুসিংহ
- ৪০০ টাকা মাসিক বেতনের কর্মচারী ছিলেন জিয়া: পররাষ্ট্রমন্ত্রী
- পালিয়ে বাংলাদেশে বিজিপির আরো ৫০ সদস্য
- জিডিপি কমার পূর্বাভাস আইএমএফের
- আবারও এক হচ্ছেন তাহসান- মিথিলা
- এবার ইসরাইলে ক্ষেপণাস্ত্র হামলা চালাল হিজবুল্লাহ, আহত ১৩
- তিলকে তাল বানিয়ে উপস্থাপন করা হয়েছে: বেনজীর
- পরীমনির বিরুদ্ধে গ্রেপ্তারি পরোয়ানা জারির আবেদন
- ৮০ কিলোমিটার বেগে ঝড়ের পূর্বাভাস, বন্দরে সতর্কতা
- থার্ড টার্মিনালে বাউন্ডারি ভেঙে রাইদা বাস, নিহত ইঞ্জিনিয়ার
- ওমরাহ ভিসা–সংক্রান্ত নতুন আইন জারি করেছে সৌদি
- এশিয়া কাপের আয়োজন থেকে বাদ পড়ছে ভারত পাকিস্তান
- ইসরায়েলের হামলার হুমকি, পারমানবিক কেন্দ্র বন্ধ রেখেছে ইরান
- ইন্টারনেট সেবা ব্যাহত হওয়ার কারন জানালো বিএসসিপিএলসি
- ২১ নাবিক জাহাজে দেশে ফিরবেন, বাকি দুজন বিমানে
- বাংলাদেশে চীনা ভিসা সেন্টার চালু
- প্রাথমিকে অ্যাসেম্বলি বন্ধ রাখার নির্দেশ
- ইরান- ইসরাইল উত্তেজনা: স্থায়ী সংঘাতের সতর্কতা তুরস্কের
- ব্রিটিশ হাইকমিশনারের সঙ্গে বিএনপির বৈঠক