thereport24.com
ঢাকা, বৃহস্পতিবার, ১৯ মে ২০২২, ৫ জ্যৈষ্ঠ ১৪২৯,  ১৭ শাওয়াল ১৪৪৩

গরম পানি খেলে নানা উপকারিতা

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক : চীন ও ভারতের প্রাচীন সংস্কৃতিতে গরম পানিকে স্বাস্থ্যের জন্য খুব উপকারি হিসেবে বিবেচনা করা হতো। তখন বলা হতো, প্রতিদিন সকালে ঘুম থেকে উঠে এক গ্লাস গরম ...

২০১৮ অক্টোবর ১৫ ০৯:০০:৪৬ | বিস্তারিত

গরম পানি খেলে নানা উপকারিতা

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক : চীন ও ভারতের প্রাচীন সংস্কৃতিতে গরম পানিকে স্বাস্থ্যের জন্য খুব উপকারি হিসেবে বিবেচনা করা হতো। তখন বলা হতো, প্রতিদিন সকালে ঘুম থেকে উঠে এক গ্লাস গরম ...

২০১৮ অক্টোবর ১৫ ০৯:০০:৪৬ | বিস্তারিত

রোমান্সের মুহূর্তে উজ্জীবিত করবে সুগন্ধি

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক : রূপচর্চায় নানা রকম এসেনশিয়াল অয়েলের ব্যবহার হয়। শরীর, মন স্নিগ্ধ করতেও এর জুড়ি নেই। রোজ, মিন্ট, জেসমিনের মতো প্রাকৃতিক তেলের। কিন্তু জানেন কি, শুধু রূপচর্চার ক্ষেত্রেই ...

২০১৮ অক্টোবর ০২ ১২:২০:২১ | বিস্তারিত

রোমান্সের মুহূর্তে উজ্জীবিত করবে সুগন্ধি

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক : রূপচর্চায় নানা রকম এসেনশিয়াল অয়েলের ব্যবহার হয়। শরীর, মন স্নিগ্ধ করতেও এর জুড়ি নেই। রোজ, মিন্ট, জেসমিনের মতো প্রাকৃতিক তেলের। কিন্তু জানেন কি, শুধু রূপচর্চার ক্ষেত্রেই ...

২০১৮ অক্টোবর ০২ ১২:২০:২১ | বিস্তারিত

খুশকি সমস্যার সহজ সমাধান

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক : খুশকি সাধারণ একটি সমস্যা। প্রত্যেকের জীবনে কোনো না কোনো সময় খুশকি দেখা যায়। মাথার ত্বক বা স্ক্যাল্পে সব সময় কিছু নতুন কোষ সৃষ্টি হয় ও পুরনো ...

২০১৮ সেপ্টেম্বর ৩০ ১২:১৬:৪০ | বিস্তারিত

খুশকি সমস্যার সহজ সমাধান

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক : খুশকি সাধারণ একটি সমস্যা। প্রত্যেকের জীবনে কোনো না কোনো সময় খুশকি দেখা যায়। মাথার ত্বক বা স্ক্যাল্পে সব সময় কিছু নতুন কোষ সৃষ্টি হয় ও পুরনো ...

২০১৮ সেপ্টেম্বর ৩০ ১২:১৬:৪০ | বিস্তারিত

ঘরেই বানিয়ে নিন মেকআপ সামগ্রী

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক : লিপস্টিক, আইশ্যাডো বা মাস্কারা ছাড়া কি আর মেকআপ কমপ্লিট হয়? কিন্তু সবসময় টাকা খরচ করে নামীদামি ব্র্যান্ডের জিনিস কিনতেও ইচ্ছে করে না। কেমন হয় যদি বাড়িতেই ...

২০১৮ সেপ্টেম্বর ২৯ ১১:০৯:২৫ | বিস্তারিত

ঘরেই বানিয়ে নিন মেকআপ সামগ্রী

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক : লিপস্টিক, আইশ্যাডো বা মাস্কারা ছাড়া কি আর মেকআপ কমপ্লিট হয়? কিন্তু সবসময় টাকা খরচ করে নামীদামি ব্র্যান্ডের জিনিস কিনতেও ইচ্ছে করে না। কেমন হয় যদি বাড়িতেই ...

২০১৮ সেপ্টেম্বর ২৯ ১১:০৯:২৫ | বিস্তারিত

মুখের দুর্গন্ধ দূর করুন ৫ মিনিটে

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক : মুখে দুর্গন্ধের কারণে অস্বস্তিতে পড়তে হয়। দিনে দুবার ব্রাশ করার পরও দুর্গন্ধ যেন থেকেই যায়। মুখ ঢেকে কথা বলা ছাড়া কোনো উপায় থাকে না। কারও সঙ্গে মুখোমুখি ...

২০১৮ সেপ্টেম্বর ২৭ ১১:১৮:১৫ | বিস্তারিত

মুখের দুর্গন্ধ দূর করুন ৫ মিনিটে

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক : মুখে দুর্গন্ধের কারণে অস্বস্তিতে পড়তে হয়। দিনে দুবার ব্রাশ করার পরও দুর্গন্ধ যেন থেকেই যায়। মুখ ঢেকে কথা বলা ছাড়া কোনো উপায় থাকে না। কারও সঙ্গে মুখোমুখি ...

২০১৮ সেপ্টেম্বর ২৭ ১১:১৮:১৫ | বিস্তারিত

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করে রসুন

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক: রান্নার অন্যতম উপকরণ রসুন স্বাস্থ্যের জন্য দারুন উপকারী। এতে বিভিন্ন ধরনের খনিজ যেমন-ফসফরাস, ক্যালসিয়াম, পটাশিয়াম, আয়রন এবং কপার রয়েছে।

২০১৮ সেপ্টেম্বর ২৪ ১৯:০৫:২৫ | বিস্তারিত

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করে রসুন

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক: রান্নার অন্যতম উপকরণ রসুন স্বাস্থ্যের জন্য দারুন উপকারী। এতে বিভিন্ন ধরনের খনিজ যেমন-ফসফরাস, ক্যালসিয়াম, পটাশিয়াম, আয়রন এবং কপার রয়েছে।

২০১৮ সেপ্টেম্বর ২৪ ১৯:০৫:২৫ | বিস্তারিত

দৃষ্টিশক্তি ভালো রাখতে কিছু টিপস

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক : দৃষ্টিশক্তি না থাকলে পৃথিবীর সব কিছুই অন্ধকার। স্পষ্টভাবে কিছু না দেখতে না পাওয়া বেশি কষ্টকর। এ জন্য দৃষ্টিশক্তি সচল রাখতে সবাইকে সচেতন থাকতে হবে। দৃষ্টিশক্তি ভালো ...

২০১৮ সেপ্টেম্বর ২৪ ১১:০৯:৫১ | বিস্তারিত

দৃষ্টিশক্তি ভালো রাখতে কিছু টিপস

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক : দৃষ্টিশক্তি না থাকলে পৃথিবীর সব কিছুই অন্ধকার। স্পষ্টভাবে কিছু না দেখতে না পাওয়া বেশি কষ্টকর। এ জন্য দৃষ্টিশক্তি সচল রাখতে সবাইকে সচেতন থাকতে হবে। দৃষ্টিশক্তি ভালো ...

২০১৮ সেপ্টেম্বর ২৪ ১১:০৯:৫১ | বিস্তারিত

ডায়াবেটিস ও কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে করলা চা

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক: তিতকুটে স্বাদের জন্য করলা খেতে অনেকেই পছন্দ করেন না। কিন্তু স্বাদ যেমনই হোক না কেন এই সবজিটির গুণের শেষ নেই। এ কারণে বিভিন্ন স্মুদি ও সবজির জুসের ...

২০১৮ সেপ্টেম্বর ১৫ ১৮:৫৩:৪৬ | বিস্তারিত

ডায়াবেটিস ও কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে করলা চা

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক: তিতকুটে স্বাদের জন্য করলা খেতে অনেকেই পছন্দ করেন না। কিন্তু স্বাদ যেমনই হোক না কেন এই সবজিটির গুণের শেষ নেই। এ কারণে বিভিন্ন স্মুদি ও সবজির জুসের ...

২০১৮ সেপ্টেম্বর ১৫ ১৮:৫৩:৪৬ | বিস্তারিত

হজমে সহায়তা করে যে অভ্যাসগুলি

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক: অনেকেরই হজমের সমস্যা আছে। খাবার খাওয়ার পর অনেকেই পাকস্থলীতে সমস্যা অনুভব করেন। কারও আবার পেট জ্বালাপোড়ার সমস্যা হয়।

২০১৮ সেপ্টেম্বর ০৭ ০৯:৫১:৩৯ | বিস্তারিত

হজমে সহায়তা করে যে অভ্যাসগুলি

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক: অনেকেরই হজমের সমস্যা আছে। খাবার খাওয়ার পর অনেকেই পাকস্থলীতে সমস্যা অনুভব করেন। কারও আবার পেট জ্বালাপোড়ার সমস্যা হয়।

২০১৮ সেপ্টেম্বর ০৭ ০৯:৫১:৩৯ | বিস্তারিত

দুধ খাঁটি, না ভেজাল চিনবেন যেভাবে  

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক : ছেলে-বুড়ো সকলেই যে ব্যাপারটি নিয়ে চিন্তিত সেটি হচ্ছে ভেজাল দুধ। রোগীর পথ্য থেকে শুরু করে প্রতিদিনের সুষম খাদ্যের তালিকায় দুধের কোনও বিকল্প নেই। আর ঘরোয়া ভাবেই ...

২০১৮ সেপ্টেম্বর ০৩ ১২:৪৪:৫৫ | বিস্তারিত

দুধ খাঁটি, না ভেজাল চিনবেন যেভাবে  

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক : ছেলে-বুড়ো সকলেই যে ব্যাপারটি নিয়ে চিন্তিত সেটি হচ্ছে ভেজাল দুধ। রোগীর পথ্য থেকে শুরু করে প্রতিদিনের সুষম খাদ্যের তালিকায় দুধের কোনও বিকল্প নেই। আর ঘরোয়া ভাবেই ...

২০১৮ সেপ্টেম্বর ০৩ ১২:৪৪:৫৫ | বিস্তারিত