দ্য রিপোর্ট ডেস্ক : ওজন বেড়ে যাওয়াটা এখন সবচেয়ে ভয়ঙ্কর রোগ। জীবন বাঁচাতে ওজন কমানোর দিকে ছুটছে সবাই। ওজন কমাতে ডায়েট চার্ট আর নিয়মিত শরীর চর্চাকেই বেছে নেওয়া হচ্ছে। কিন্তু ...

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক : খাদ্যাভাসের মারাত্মক ক্ষতিকর প্রভাবের কারণে সম্প্রতি অধিকাংশ পুরুষই দৈহিক শক্তির অভাবে ভুগছেন। সেক্ষেত্রে দৈহিক শক্তি বাড়াতে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সম্পন্ন ওষুধি কৌশল এবং মনোবৈজ্ঞানিক চিকিৎসা এখন প্রায় ...

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক : খাদ্যাভাসের মারাত্মক ক্ষতিকর প্রভাবের কারণে সম্প্রতি অধিকাংশ পুরুষই দৈহিক শক্তির অভাবে ভুগছেন। সেক্ষেত্রে দৈহিক শক্তি বাড়াতে পার্শ্ব প্রতিক্রিয়া সম্পন্ন ওষুধি কৌশল এবং মনোবৈজ্ঞানিক চিকিৎসা এখন প্রায় ...

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক : বর্তমান সময়ে উচ্চ রক্তচাপ এবং হাইপারটেরশন এমন সমস্যাতে ভুগছেন অনেকেই। অতিরিক্ত ওজন, মানসিক চাপ, অনিয়মিত খাবার দাবার এবং ব্যায়ামের অভ্যাস না থাকায় রোগটা মাথাচাড়া দিয়ে উঠছে। ...

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক : বর্তমান সময়ে উচ্চ রক্তচাপ এবং হাইপারটেরশন এমন সমস্যাতে ভুগছেন অনেকেই। অতিরিক্ত ওজন, মানসিক চাপ, অনিয়মিত খাবার দাবার এবং ব্যায়ামের অভ্যাস না থাকায় রোগটা মাথাচাড়া দিয়ে উঠছে। ...

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক : বিশ্বের প্রায় ২ কোটি মানুষ প্রতি বছর ব্রেইন স্ট্রোকে আক্রান্ত হন। দিনের পর দিন এই হার বেড়ে চলেছে। আন্তর্জাতিক স্নায়ু বিশেষজ্ঞরা জানান, পৃথিবীর প্রায় সর্বত্র ব্রেইন ...

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক : বিশ্বের প্রায় ২ কোটি মানুষ প্রতি বছর ব্রেইন স্ট্রোকে আক্রান্ত হন। দিনের পর দিন এই হার বেড়ে চলেছে। আন্তর্জাতিক স্নায়ু বিশেষজ্ঞরা জানান, পৃথিবীর প্রায় সর্বত্র ব্রেইন ...

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক : ক্যান্সার প্রতিরোধে দৈনন্দিন খাদ্য তালিকায় থাকা বিভিন্ন ডায়েট ইমিউন সিস্টেম বা দেহের স্বয়ংক্রিয় প্রতিরোধ ব্যবস্থাকে চাঙ্গা রাখে। প্রাকৃতিকভাবে ক্যান্সার প্রতিরোধে কিছু ডায়েটের নাম পাঠকদের উদ্দেশ্যে তুলে ...

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক : ক্যান্সার প্রতিরোধে দৈনন্দিন খাদ্য তালিকায় থাকা বিভিন্ন ডায়েট ইমিউন সিস্টেম বা দেহের স্বয়ংক্রিয় প্রতিরোধ ব্যবস্থাকে চাঙ্গা রাখে। প্রাকৃতিকভাবে ক্যান্সার প্রতিরোধে কিছু ডায়েটের নাম পাঠকদের উদ্দেশ্যে তুলে ...

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক: মাদকাসক্তি বলতে মাদকের প্রতি আসক্তিকে বোঝায়। বিভিন্ন ধরণের মাদক হতে পারে। মাদক বা ড্রাগস হলো বিষধর সাপের বিষাক্ত ছোবলের মতো যা প্রতিনিয়ত একজন মাদকাসক্ত ব্যক্তিকে ধীরে ধীরে ...

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক: মাদকাসক্তি বলতে মাদকের প্রতি আসক্তিকে বোঝায়। বিভিন্ন ধরণের মাদক হতে পারে। মাদক বা ড্রাগস হলো বিষধর সাপের বিষাক্ত ছোবলের মতো যা প্রতিনিয়ত একজন মাদকাসক্ত ব্যক্তিকে ধীরে ধীরে ...

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক : রান্নার জগতে তেজপাতা একটি পরিচিত নাম। রান্নার মশলা হিসেবে তেজপাতা সাধারণত ব্যবহিত হয়। কিন্তু জানেন কি এই তেজপাতায় ঔষুধি গুনাগুণ আছে। প্রাচীন সময় থেকে তেজপাতা মশলার ...

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক : রান্নার জগতে তেজপাতা একটি পরিচিত নাম। রান্নার মশলা হিসেবে তেজপাতা সাধারণত ব্যবহিত হয়। কিন্তু জানেন কি এই তেজপাতায় ঔষুধি গুনাগুণ আছে। প্রাচীন সময় থেকে তেজপাতা মশলার ...

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক : আলু সব সবজির সাথে মানিয়ে যায়। তবে শুধু আলু দিয়ে তৈরি খাবারও খেতে সুস্বাদু হয়। আজ আলু দিয়ে তৈরি একটি ভারতীয় রেসিপি ‘আলু বাহারি’ দেখে নিতে ...

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক : আলু সব সবজির সাথে মানিয়ে যায়। তবে শুধু আলু দিয়ে তৈরি খাবারও খেতে সুস্বাদু হয়। আজ আলু দিয়ে তৈরি একটি ভারতীয় রেসিপি ‘আলু বাহারি’ দেখে নিতে ...

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক: রান্নার অন্যতম প্রধান উপকরন হচ্ছে পেঁয়াজ। এটা শুধু রান্নার স্বাদই বাড়ায় না খাবারের পুষ্টি মানও বাড়ায়। অনকেরই হয়তো জানা নেই কাঁচা পেঁয়াজেরও জাদুকরী কিছু স্বাস্থ্য গুণ রয়েছে।

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক: রান্নার অন্যতম প্রধান উপকরন হচ্ছে পেঁয়াজ। এটা শুধু রান্নার স্বাদই বাড়ায় না খাবারের পুষ্টি মানও বাড়ায়। অনকেরই হয়তো জানা নেই কাঁচা পেঁয়াজেরও জাদুকরী কিছু স্বাস্থ্য গুণ রয়েছে।

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক : পাউরুটি দুদিন পরই বাসি হয়ে যায়। বাসি হয়ে অনেকটা শক্তও হয়ে যায়। অনেকে এমন পাউরুটি ফেলেই দেন। কিন্তু এই পাউরুটি দিয়েই তৈরি করা যায়মজার একটি খাবার। জেনে ...

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক : পাউরুটি দুদিন পরই বাসি হয়ে যায়। বাসি হয়ে অনেকটা শক্তও হয়ে যায়। অনেকে এমন পাউরুটি ফেলেই দেন। কিন্তু এই পাউরুটি দিয়েই তৈরি করা যায়মজার একটি খাবার। জেনে ...

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক : চলছে কাঁঠালের মৌসুম। কাঁঠালের কোষের পাশাপাশি এর বিচি অনেকের কাছেই বেশ প্রিয়। কাঁঠালের বিচি দিয়ে নানা রকম রান্না হয়ে থাকে। আজ আপনাদের কাঁঠালের বিচির একটি ভিন্ন ...