thereport24.com
ঢাকা, বুধবার, ১ ডিসেম্বর ২০২১, ১৭ অগ্রহায়ণ ১৪২৮,  ২৫ রবিউস সানি 1443

মুখের দুর্গন্ধ দূর করবেন যেভাবে

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক: মুখে দুর্গন্ধের মতো বিব্রতকর বিষয় আর নেই। অনেকে এই সমস্যায় ভুগলেও কোনও সমাধান খুঁজে পান না। এমনকি কারও কাছে সমস্যাটির কথা বলতেও পারেন না। তবে কয়েকটি বিষয় ...

২০১৯ জানুয়ারি ০৫ ১০:২৯:৩২ | বিস্তারিত

মুখের দুর্গন্ধ দূর করবেন যেভাবে

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক: মুখে দুর্গন্ধের মতো বিব্রতকর বিষয় আর নেই। অনেকে এই সমস্যায় ভুগলেও কোনও সমাধান খুঁজে পান না। এমনকি কারও কাছে সমস্যাটির কথা বলতেও পারেন না। তবে কয়েকটি বিষয় ...

২০১৯ জানুয়ারি ০৫ ১০:২৯:৩২ | বিস্তারিত

উচ্চ রক্তচাপ কমায় যেসব খাবার

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক: উচ্চ রক্তচাপ একটি পরিচিত সমস্যা। এটি নিয়ন্ত্রণে রাখা খুবই জরুরি। তা না হলে হৃদরোগ ও মস্তিষ্কে রক্তক্ষরণের মতো মারাত্মক দুর্ঘটনা ঘটতে পারে।

২০১৯ জানুয়ারি ০৩ ১৮:০৮:৫১ | বিস্তারিত

উচ্চ রক্তচাপ কমায় যেসব খাবার

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক: উচ্চ রক্তচাপ একটি পরিচিত সমস্যা। এটি নিয়ন্ত্রণে রাখা খুবই জরুরি। তা না হলে হৃদরোগ ও মস্তিষ্কে রক্তক্ষরণের মতো মারাত্মক দুর্ঘটনা ঘটতে পারে।

২০১৯ জানুয়ারি ০৩ ১৮:০৮:৫১ | বিস্তারিত

পেশি খিঁচুনি প্রতিরোধে খাবেন যেসব খাবার

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক : পেশি খিঁচুনি প্রতিরোধে পটাসিয়াম একটি গুরুত্বপূর্ণ খনিজ উপাদান। এটি পেশি ও স্নায়ুর মধ্যে যোগাযোগ রক্ষায় সাহায্য করে। খিঁচুনি প্রতিরোধের সাহায্য করতে পারে প্রোটিনও। পেশির খিঁচুনি যে কতখানি ...

২০১৯ জানুয়ারি ০২ ১১:৫৪:৫৬ | বিস্তারিত

পেশি খিঁচুনি প্রতিরোধে খাবেন যেসব খাবার

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক : পেশি খিঁচুনি প্রতিরোধে পটাসিয়াম একটি গুরুত্বপূর্ণ খনিজ উপাদান। এটি পেশি ও স্নায়ুর মধ্যে যোগাযোগ রক্ষায় সাহায্য করে। খিঁচুনি প্রতিরোধের সাহায্য করতে পারে প্রোটিনও। পেশির খিঁচুনি যে কতখানি ...

২০১৯ জানুয়ারি ০২ ১১:৫৪:৫৬ | বিস্তারিত

ত্বক পরিচর্যার সহজ কিছু পদ্ধতি

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক: ত্বকের যত্নে আমরা অনেক কিছুই করে থাকি। কারণ সুস্থ সুন্দর ত্বক আমাদের আত্মবিশ্বাস বাড়িয়ে তুলতে সাহায্য করে অনেকাংশেই। কিন্তু মসৃণ, নিখুঁত ত্বক পেতে প্রত্যেক সপ্তাহে পার্লারে দৌড়োতে ...

২০১৮ ডিসেম্বর ৩১ ১৩:০৩:৪৯ | বিস্তারিত

ত্বক পরিচর্যার সহজ কিছু পদ্ধতি

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক: ত্বকের যত্নে আমরা অনেক কিছুই করে থাকি। কারণ সুস্থ সুন্দর ত্বক আমাদের আত্মবিশ্বাস বাড়িয়ে তুলতে সাহায্য করে অনেকাংশেই। কিন্তু মসৃণ, নিখুঁত ত্বক পেতে প্রত্যেক সপ্তাহে পার্লারে দৌড়োতে ...

২০১৮ ডিসেম্বর ৩১ ১৩:০৩:৪৯ | বিস্তারিত

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে সহায়ক ছোলা

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক: ছোলা খেতে অনেকেই পছন্দ করেন। সিদ্ধ, রান্না, ভাজা –সব রকমভাবেই এটি খাওয়া যায়। কেউ কেউ আবার পানিতে ভিজিয়ে রেখে কাঁচা ছোলা খেতেও পছন্দ করেন।

২০১৮ ডিসেম্বর ২৬ ২০:০৬:৫৬ | বিস্তারিত

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণে সহায়ক ছোলা

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক: ছোলা খেতে অনেকেই পছন্দ করেন। সিদ্ধ, রান্না, ভাজা –সব রকমভাবেই এটি খাওয়া যায়। কেউ কেউ আবার পানিতে ভিজিয়ে রেখে কাঁচা ছোলা খেতেও পছন্দ করেন।

২০১৮ ডিসেম্বর ২৬ ২০:০৬:৫৬ | বিস্তারিত

উচ্চ রক্তচাপ কমাতে খেতে পারেন পানিফল

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক: শীতকালে নানারকম সবজিতে বাজার ভরপুর থাকে। এই সময় পাওয়া যায় গুণে ভরপুর পানিফলও।এটি সিদ্ধ, রান্না, ভাজা, সালাদ কিংবা কাঁচা খাওয়া যায়। পানিফলে ক্যালরির পরিমান খুব কম।এ কারণে ...

২০১৮ ডিসেম্বর ২৫ ১৮:৪৩:০১ | বিস্তারিত

উচ্চ রক্তচাপ কমাতে খেতে পারেন পানিফল

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক: শীতকালে নানারকম সবজিতে বাজার ভরপুর থাকে। এই সময় পাওয়া যায় গুণে ভরপুর পানিফলও।এটি সিদ্ধ, রান্না, ভাজা, সালাদ কিংবা কাঁচা খাওয়া যায়। পানিফলে ক্যালরির পরিমান খুব কম।এ কারণে ...

২০১৮ ডিসেম্বর ২৫ ১৮:৪৩:০১ | বিস্তারিত

চুলের উজ্জ্বলতা বাড়াতে করণীয়

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক : একটু বয়স বাড়লেই ত্বকে যেমন বলিরেখা পড়ে তেমনি চুলেরও উজ্জ্বলতা হারায়। তবে সঠিক যত্ন আর পণ্য ব্যবহার করে উজ্জ্বলতা ধরে রাখা সম্ভব। রূপচর্চা-বিষয়ক একটি ওয়েবসাইটে প্রকাশিত প্রতিবেদনে ...

২০১৮ ডিসেম্বর ২৩ ১২:২৩:০৩ | বিস্তারিত

চুলের উজ্জ্বলতা বাড়াতে করণীয়

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক : একটু বয়স বাড়লেই ত্বকে যেমন বলিরেখা পড়ে তেমনি চুলেরও উজ্জ্বলতা হারায়। তবে সঠিক যত্ন আর পণ্য ব্যবহার করে উজ্জ্বলতা ধরে রাখা সম্ভব। রূপচর্চা-বিষয়ক একটি ওয়েবসাইটে প্রকাশিত প্রতিবেদনে ...

২০১৮ ডিসেম্বর ২৩ ১২:২৩:০৩ | বিস্তারিত

শীতে উষ্ণতা দেয় যেসব প্রোটিন

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক: শীতে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে কিছু খাবার যোগ করা জরুরি।

২০১৮ ডিসেম্বর ২২ ১৮:৫০:১৭ | বিস্তারিত

শীতে উষ্ণতা দেয় যেসব প্রোটিন

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক: শীতে শরীরের রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়াতে কিছু খাবার যোগ করা জরুরি।

২০১৮ ডিসেম্বর ২২ ১৮:৫০:১৭ | বিস্তারিত

 চালকে পোকার হাত থেকে বাঁচান

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক : নানা সময়ে রান্নাঘরের যে সমস্যায় সবচেয়ে বেশি পড়তে হয়, চালে পোকা ধরা তার মধ্যে অন্যতম। এক এক করে পোকা বেচে ফেলা খুবই শ্রমসাধ্য। কখনও কখনও পোকার ...

২০১৮ ডিসেম্বর ১৯ ০০:২৭:২৯ | বিস্তারিত

 চালকে পোকার হাত থেকে বাঁচান

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক : নানা সময়ে রান্নাঘরের যে সমস্যায় সবচেয়ে বেশি পড়তে হয়, চালে পোকা ধরা তার মধ্যে অন্যতম। এক এক করে পোকা বেচে ফেলা খুবই শ্রমসাধ্য। কখনও কখনও পোকার ...

২০১৮ ডিসেম্বর ১৯ ০০:২৭:২৯ | বিস্তারিত

সুস্বাদু ক্ষীরসা রেসিপি

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক : ক্ষীরসা সুস্বাদু একটি খাবার। অনেকেই তৈরি করতে পারেন এই খাবারটা। তবে সবার তৈরি করা ক্ষীরসা সুস্বাদু হয় না। আজ দেখে নিতে পারেন পারফেক্ট ক্ষীরসার তৈরির রেসিপি-

২০১৮ ডিসেম্বর ১৫ ১০:৫৫:২৬ | বিস্তারিত

সুস্বাদু ক্ষীরসা রেসিপি

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক : ক্ষীরসা সুস্বাদু একটি খাবার। অনেকেই তৈরি করতে পারেন এই খাবারটা। তবে সবার তৈরি করা ক্ষীরসা সুস্বাদু হয় না। আজ দেখে নিতে পারেন পারফেক্ট ক্ষীরসার তৈরির রেসিপি-

২০১৮ ডিসেম্বর ১৫ ১০:৫৫:২৬ | বিস্তারিত