thereport24.com
ঢাকা, রবিবার, ১৮ নভেম্বর ২০১৮, ৪ অগ্রহায়ণ ১৪২৫,  ৯ রবিউল আউয়াল ১৪৪০

ব্ল্যাক কফি প্রেমীরা মানসিক ব্যাধিগ্রস্ত

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক : কেউ বেশি দুধ-চিনি দিয়ে কফি খেতে ভালোবাসেন। আবার কেউ একেবারেই কম চিনি এবং দুধ মিশিয়ে কফি খান। আবার কেউ কেউ আছেন যারা দুধ-চিনি ছাড়া ব্ল্যাক কফি ...

২০১৮ অক্টোবর ২৩ ১১:৪০:৫২ | বিস্তারিত

চুলের যত্নে মেহেদি তেল

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক : চুলের গোড়া মজবুত করে, চুলকে সিল্কি ঝলমলে করে তুলতে অতুলনীয় যে উপাদান সেটি হল মেহেদি। প্রাচীনকাল থেকেই চুলের যত্নে ব্যবহার করা হয় মেহেদি।

২০১৮ অক্টোবর ২১ ১৫:৪৯:৩১ | বিস্তারিত

গ্যাস সিলিন্ডার দুর্ঘটনা এড়াতে করণীয়

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক : পরিবারের সবার সুরক্ষার জন্য সব চেষ্টাই করেন আপনি। যে কোনো দুর্ঘটনা থেকে সবাইকে রক্ষার জন্য সচেতন থাকার চেষ্টা করেন কিন্তু রান্নাঘরে থাকা গ্যাস সিলিন্ডার থেকে যে ...

২০১৮ অক্টোবর ১৮ ১৩:২৫:২৩ | বিস্তারিত

গরম পানি খেলে নানা উপকারিতা

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক : চীন ও ভারতের প্রাচীন সংস্কৃতিতে গরম পানিকে স্বাস্থ্যের জন্য খুব উপকারি হিসেবে বিবেচনা করা হতো। তখন বলা হতো, প্রতিদিন সকালে ঘুম থেকে উঠে এক গ্লাস গরম ...

২০১৮ অক্টোবর ১৫ ০৯:০০:৪৬ | বিস্তারিত

রোমান্সের মুহূর্তে উজ্জীবিত করবে সুগন্ধি

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক : রূপচর্চায় নানা রকম এসেনশিয়াল অয়েলের ব্যবহার হয়। শরীর, মন স্নিগ্ধ করতেও এর জুড়ি নেই। রোজ, মিন্ট, জেসমিনের মতো প্রাকৃতিক তেলের। কিন্তু জানেন কি, শুধু রূপচর্চার ক্ষেত্রেই ...

২০১৮ অক্টোবর ০২ ১২:২০:২১ | বিস্তারিত

খুশকি সমস্যার সহজ সমাধান

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক : খুশকি সাধারণ একটি সমস্যা। প্রত্যেকের জীবনে কোনো না কোনো সময় খুশকি দেখা যায়। মাথার ত্বক বা স্ক্যাল্পে সব সময় কিছু নতুন কোষ সৃষ্টি হয় ও পুরনো ...

২০১৮ সেপ্টেম্বর ৩০ ১২:১৬:৪০ | বিস্তারিত

ঘরেই বানিয়ে নিন মেকআপ সামগ্রী

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক : লিপস্টিক, আইশ্যাডো বা মাস্কারা ছাড়া কি আর মেকআপ কমপ্লিট হয়? কিন্তু সবসময় টাকা খরচ করে নামীদামি ব্র্যান্ডের জিনিস কিনতেও ইচ্ছে করে না। কেমন হয় যদি বাড়িতেই ...

২০১৮ সেপ্টেম্বর ২৯ ১১:০৯:২৫ | বিস্তারিত

মুখের দুর্গন্ধ দূর করুন ৫ মিনিটে

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক : মুখে দুর্গন্ধের কারণে অস্বস্তিতে পড়তে হয়। দিনে দুবার ব্রাশ করার পরও দুর্গন্ধ যেন থেকেই যায়। মুখ ঢেকে কথা বলা ছাড়া কোনো উপায় থাকে না। কারও সঙ্গে মুখোমুখি ...

২০১৮ সেপ্টেম্বর ২৭ ১১:১৮:১৫ | বিস্তারিত

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করে রসুন

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক: রান্নার অন্যতম উপকরণ রসুন স্বাস্থ্যের জন্য দারুন উপকারী। এতে বিভিন্ন ধরনের খনিজ যেমন-ফসফরাস, ক্যালসিয়াম, পটাশিয়াম, আয়রন এবং কপার রয়েছে।

২০১৮ সেপ্টেম্বর ২৪ ১৯:০৫:২৫ | বিস্তারিত

দৃষ্টিশক্তি ভালো রাখতে কিছু টিপস

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক : দৃষ্টিশক্তি না থাকলে পৃথিবীর সব কিছুই অন্ধকার। স্পষ্টভাবে কিছু না দেখতে না পাওয়া বেশি কষ্টকর। এ জন্য দৃষ্টিশক্তি সচল রাখতে সবাইকে সচেতন থাকতে হবে। দৃষ্টিশক্তি ভালো ...

২০১৮ সেপ্টেম্বর ২৪ ১১:০৯:৫১ | বিস্তারিত

ডায়াবেটিস ও কোলেস্টেরল নিয়ন্ত্রণে করলা চা

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক: তিতকুটে স্বাদের জন্য করলা খেতে অনেকেই পছন্দ করেন না। কিন্তু স্বাদ যেমনই হোক না কেন এই সবজিটির গুণের শেষ নেই। এ কারণে বিভিন্ন স্মুদি ও সবজির জুসের ...

২০১৮ সেপ্টেম্বর ১৫ ১৮:৫৩:৪৬ | বিস্তারিত

হজমে সহায়তা করে যে অভ্যাসগুলি

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক: অনেকেরই হজমের সমস্যা আছে। খাবার খাওয়ার পর অনেকেই পাকস্থলীতে সমস্যা অনুভব করেন। কারও আবার পেট জ্বালাপোড়ার সমস্যা হয়।

২০১৮ সেপ্টেম্বর ০৭ ০৯:৫১:৩৯ | বিস্তারিত

দুধ খাঁটি, না ভেজাল চিনবেন যেভাবে  

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক : ছেলে-বুড়ো সকলেই যে ব্যাপারটি নিয়ে চিন্তিত সেটি হচ্ছে ভেজাল দুধ। রোগীর পথ্য থেকে শুরু করে প্রতিদিনের সুষম খাদ্যের তালিকায় দুধের কোনও বিকল্প নেই। আর ঘরোয়া ভাবেই ...

২০১৮ সেপ্টেম্বর ০৩ ১২:৪৪:৫৫ | বিস্তারিত

রক্তশূন্যতা দূর করে পুঁই শাক

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক: পুঁই শাক খুবই জনপ্রিয় একটি খাবার। গোটা বিশ্বে এর চাষ হয়। এর কাণ্ড, পাতা, বীজ- সবই খাওয়া যায়। তাছাড়া, পুঁই শাক নানা ধরনের চিকিৎসায় ব্যবহৃত হয়ে আসছে।

২০১৮ আগস্ট ৩১ ১৯:২৫:৫০ | বিস্তারিত

ডিমের খোসার অনেক উপকারিতা

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক : ডিম খেতে পচ্ছন্দ করেন না, এমন মানুষের সংখ্যা খুবই কম। ডিমে খুব সহজেই প্রোটিন পাওয়া যায়। শিশুরাও অন্যান্য খাবারের চেয়ে ডিম বা ডিম দিয়ে তৈরি খাবারই ...

২০১৮ আগস্ট ২৯ ১৩:৪১:৪১ | বিস্তারিত

স্রেফ পায়চারি ও পা নাচিয়ে ওজন কমান

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক : একজন মানুষ স্রেফ ঘরে পায়চারি, এটা-ওটা ছোট কাজকর্ম, পা নাচানো ইত্যাদি করেও সপ্তাহ শেষে প্রায় ৩৫০ ক্যালরি ক্ষয় হতে পারে। নিয়মিত হাঁটাহাঁটি ও ব্যায়ামের বাইরেও কীভাবে ...

২০১৮ আগস্ট ২৮ ১৩:৪০:৪৫ | বিস্তারিত

বিকেলের নাস্তায় বিফ ভেজিটেবল রোল

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক : দেখতে দেখতে চলে গেলো কোরবানির ঈদ। এই ঈদে ঘরে থাকবে প্রচুর গরুর মাংস। তাই গরুর মাংস দিয়ে বানিয়ে ফেলতে পারেন মজাদার ‘বিফ ভেজিটবল রোল’। চলুন সহজ ...

২০১৮ আগস্ট ২৭ ১৩:৪৯:৪০ | বিস্তারিত

ঈদে স্বাস্থ্য সচেতনতা নিয়ে টিপস

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক : ছেলে-বুড়ো, ধনী-গরিব নির্বিশেষে সবাই কুরবানি ঈদের খুশিতে মাতোয়ারা। কুরবানির ঈদ এলে সুস্বাদু ও ভারি খাবার খাওয়ার পরিমাণ যেমন বাড়ে তেমনি বিশেষত এই ঈদেই অনেক বেশি স্বাস্থ্যসচেতন ...

২০১৮ আগস্ট ২৫ ১৩:১৯:১৯ | বিস্তারিত

ঈদের সাজগোজ

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক : ঈদ মানেই আনন্দ। এ দিন সবাই চায় নতুন কাপড় আর সাজসজ্জায় নিজেকে ফুটিয়ে তুলতে। ঘোরাঘুরি, ঘরোয়া ব্যস্ততা কিংবা আতিথেয়তার মধ্যেই ঈদের দিনের অধিকাংশ সময় কেটে যায়। ...

২০১৮ আগস্ট ২১ ১৩:০৮:৫৬ | বিস্তারিত

ঈদে মজাদার মাটন বারবিকিউ কাবাব

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক : কুরবানির ঈদ এলেই বেড়ে যায় খাবারের আইটেম। বাংলাদেশে মূলত গরু এবং খাসিই কুরবানি হয়ে থাকে বেশি। আসন্ন কুরবানির ঈদ উপলক্ষে বিশেষ রেসিপির তালিকায় আজ থাকলো মাটন ...

২০১৮ আগস্ট ২০ ১৩:৩০:০২ | বিস্তারিত