thereport24.com
ঢাকা, মঙ্গলবার, ২৩ জুলাই ২০১৯, ৮ শ্রাবণ ১৪২৬,  ১৯ জিলকদ  ১৪৪০

রমজানে খাবার নিয়ে সতর্ক থাকুন

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক : রমজান মাস হচ্ছে আত্মসংযম ও আত্মসুদ্ধির মাস। তবে আত্মসুদ্ধি অর্জন করতে গিয়ে খাবার নির্বাচনে ভুল করার কারণে আমরা অসুস্থ হয়ে পড়ি। আর অসুস্থ হওয়ার ফলে রমজানের ...

২০১৯ মে ০৯ ১১:১০:৪৭ | বিস্তারিত

রোজায় খেজুর খাবেন যে কারণে

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক: ইফতারে খেজুর খাওয়ার অভ্যাস প্রায় সবারই আছে। অন্যান্য পরিচিত ইফতারির পাশাপাশি খেজুর কিন্তু প্রতিদিন থাকবেই। কিন্তু কখনো কি ভেবে দেখেছেন কেন প্রতিদিন ইফতারে খেজুর রাখা হয়? আসলে ...

২০১৯ মে ০৬ ১২:৫৬:২৯ | বিস্তারিত

গরমে যা খাবেন, যা খাবেন না

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক : গ্রীষ্মকালে অসুস্থতার ভয়ে অনেকে বিভিন্ন খাবার এড়িয়ে চলেন। কেউ কেউ আবার এমন কিছু খাবার খাদ্যতালিকা থেকে বাদ দেন যেগুলি শরীরের জন্য খুবই গুরুত্বপূর্ণ। বিশেষজ্ঞদের মতে, গ্রীষ্মকালীন ...

২০১৯ এপ্রিল ৩০ ১৬:৩১:১৩ | বিস্তারিত

গরমে খাবার তালিকায় যা রাখবেন

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক: তাপমাত্রা বেড়েই চলছে। গরমের কারণে শুরু হচ্ছে অস্বস্তি। তীব্র এই গরমে আমাদের শরীর থেকে ঘামের সঙ্গে পানি ও লবণ বের হয়ে যায়। ফলে শরীরে পানিশূন্যতা দেখা দিতে ...

২০১৯ এপ্রিল ২৭ ১২:২২:১৯ | বিস্তারিত

গরমে স্বস্তি দেবে শসা-লেবু পানীয়

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক: গরম পড়তে শুরু করেছে। কয়েকদিনের মধ্যেই তাপমাত্রা আরও বাড়বে। এই গরমে আপনাকে স্বস্তি দিতে পারে শসা-লেবুর ঠাণ্ডা পানীয়। এটা বানানো খুব সহজ। দেখুন কীভাবে শসা-লেবু পানীয় তৈরি ...

২০১৯ এপ্রিল ২৬ ১১:২০:১৫ | বিস্তারিত

গরমে প্রশান্তি দেবে মসলা কোক

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক: এই গরমে শান্তি পেতে অনেকেই কোক পান করেন। তবে নিয়মিত একই স্বাদের কোকে ভিন্নতা আনতে নতুন একটি পদ্ধতি অবলম্বন করতে পারেন আপনি। এতে স্বাদ যেমন বদলাবে তেমনি ...

২০১৯ এপ্রিল ২৪ ১২:০২:১৩ | বিস্তারিত

গরমে শিশুর যত্ন

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক : গরম ও স্যাঁতসেঁতে এই আবহাওয়ায় সর্দি-জ্বর পিছু ছাড়ছে না। বড়দেরই এই অবস্থা, শিশুরা তো অসুস্থ হচ্ছে আরো বেশি। এই সময়ে শিশুদের ডায়রিয়া, সর্দি, কাশি, জ্বরসহ দেখা ...

২০১৯ এপ্রিল ২২ ১১:২৩:৫৯ | বিস্তারিত

ঘরেই বানিয়ে নিন সানস্ক্রিণ

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক : ত্বককে বুড়িয়ে যাওয়ার হাত থেকে রেহাই দেয় সানস্ক্রিণ। তাই সানস্ক্রিন ছাড়া বাইরে বেরোনো যায় না, গ্রীষ্মের চড়া রোদে তো একেবারেই নয়। এসপিএফ যুক্ত সানস্ক্রিন ব্যবহার করার ...

২০১৯ এপ্রিল ২০ ১১:৪২:০৭ | বিস্তারিত

যে সব কারণে কমছে মস্তিষ্কের কর্মক্ষমতা

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক : মস্তিষ্কের সুরক্ষা বা সুস্থতার বিষয়ে প্রায় সবারই অজ্ঞতা বা উদাসীনতা কাজ করে। এ কারণে ধীরে ধীরে মস্তিষ্ক তার স্বাভাবিক কর্মক্ষমতা হারায়। ক্ষতিগ্রস্থ হয় বুদ্ধিমত্তা।

২০১৯ এপ্রিল ১৯ ১৪:৫২:০৫ | বিস্তারিত

বডিস্প্রের সুগন্ধ দীর্ঘস্থায়ী করার ৫ কৌশল

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক: বডিস্প্রে আমাদের দৈনন্দিন জীবনে খুবই প্রয়োজনীয় একটি উপকরণ। কিন্তু সব বডিস্প্রের সুগন্ধ দীর্ঘক্ষণ স্থায়ী হয় না। যাদের ঘাম বেশি হয়, তাদের শরীরে কোনো বডিস্প্রের সুগন্ধই দীর্ঘস্থায়ী হয় ...

২০১৯ এপ্রিল ১৪ ১১:২২:২৭ | বিস্তারিত

বৈশাখের গরমে মেকাপ ঠিক রাখবেন যেভাবে

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক : পহেলা বৈশাখের উৎসবে রোদের মধ্যে বন্ধু-বান্ধবের সাথে ঘুরে বোড়ানো হয়। অবশ্যই এদিন সেজেগুজে বের হতে হয়। অন্য দিনের থেকে একটু আলাদা সাজ। সাদা-লাল শাড়ি পরে কপালে ...

২০১৯ এপ্রিল ১০ ১৮:২০:৩২ | বিস্তারিত

পহেলা বৈশাখে ইলিশের হরেক আইটেম

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক : বৈশাখ বরণে সবার আগে থাকে ইলিশ। খাবারের টেবিলে ইলিশের কয়েক পদ না হলে যেন বৈশাখ মাটিই হয়ে যাবে। খুব বেশি না হোক অল্প কয়েক পদ ইলিশের ...

২০১৯ এপ্রিল ০৮ ২০:০৩:৪৬ | বিস্তারিত

গরুর মাংস ভর্তা রেসিপি

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক: অনেকে গরম ভাতের সঙ্গে ভর্তা খেতে পছন্দ করেন। তাদের জন্য গরুর মাংস ভর্তা হতে পারে দারুণ একটি আইটেম। দেখে নিন কিভাবে গরুর মাংস ভর্তা তৈরি করবেন-

২০১৯ এপ্রিল ০৭ ১৩:১১:৪৩ | বিস্তারিত

অল্পদিনেই সুন্দরী হতে চান?

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক: দিনদিন নিস্প্রভ হয়ে যাচ্ছে ত্বকের উজ্জ্বলতা? আর তাতেই আয়নায় নিজেকে দেখতেও ভালোলাগছে না? যদি চান অল্প সময়েই ত্বকের সৌন্দর্য ফিরিয়ে আনতে তাহলে আস্থা রাখতে পারেন মসুর ডালের ...

২০১৯ এপ্রিল ০৩ ১২:৪৯:৩৭ | বিস্তারিত

চুলায় বিস্কুট তৈরির রেসিপি

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক: বিস্কুট এমন একটি খাবার যা ঘরে তৈরির থেকে কিনে খাওয়াটাই বেশি হয়। কিন্তু ঘরেই যদি মজাদার সব বিস্কুট তৈরি করা যায়, তা আপনার স্বাস্থ্যের পক্ষে বেশি ভালো। ...

২০১৯ এপ্রিল ০২ ১২:১৮:২২ | বিস্তারিত

তরমুজের লেমোনেড

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক: গরম পড়তে শুরু করেছে। এই গরমে আপনাকে প্রশান্তি এনে দিতে পারে তরমুজের লেমোনেড। এটা তৈরি করাও সহজ। দেখে নিন কিভাবে তরমুজের লেমোনেড তৈরি করবেন-

২০১৯ এপ্রিল ০১ ১১:৩৩:০৮ | বিস্তারিত

টাকি মাছ ভর্তা

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক: অনেকে টাকি মাছ ভর্তা খেতে খুবই পছন্দ করেন। এমন মানুষরা সহজেই বানাতে পারবেন মজাদার টাকি ভর্তা। দেখে নিন কিভাবে এটা তৈরি করবেন-

২০১৯ মার্চ ৩০ ১৬:৩৪:৫৭ | বিস্তারিত

ঘরেই তৈরি করুন কনডেন্সড মিল্ক

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক : চা তৈরিতে কনডেন্সড মিল্ক ব্যবহার করা হয় এটা সবাই জানে। এছাড়া মিষ্টি কিছু খাবার তৈরিতেও এটা ব্যবহার করা হয়। এসব কাজে ব্যবহারের জন্য বাজার থেকে কেনার ...

২০১৯ মার্চ ২৭ ১৮:০৪:১২ | বিস্তারিত

চুল সুন্দর রাখবে অ্যালোভেরা

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক: অ্যালোভেরা আমাদের রুক্ষ ত্বকের যত্নে বেশ কার্যকরী সেকথা সবাই জানি। এটি কিন্তু আমাদের চুলের যত্নেও সমান কার্যকরী। সিল্কি, উজ্জ্বল, মজবুত চুল পেতে আস্থা রাখতে পারেন অ্যালোভেরায়।

২০১৯ মার্চ ২৬ ১৮:১৭:৩৩ | বিস্তারিত

ডিম কোরমা রেসিপি

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক: ডিম কোরমা আপনার পছন্দের খাবার হলে ঘরেই বানিয়ে নিতে পারবেন এটি। দেখুন কীভাবে ডিম কোরমা তৈরি করবেন-

২০১৯ মার্চ ২৪ ১৯:২৭:৫৫ | বিস্তারিত