পিঠের ব্যথায় বেশি ভোগে তরুণরা!

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক : আধুনিক যুগে মোবাইল, কম্পিউটার, ট্যাবলেট এখন সবার ঘরে ঘরে। শিশু থেকে কিশোর সবাই এতে আসক্ত। আর এ থেকেই ঘটছে বিপত্তি।

আপনি দীর্ঘসময় ধরে কম্পিউটার, ট্যাবলেট কিংবা স্মার্টফোনের মতো প্রযুক্তিপণ্য বা গ্যাজেট ব্যবহার করেছেন। হঠাৎ মনে হলো একটু চা খাওয়া দরকার। চেয়ার ছেড়ে উঠতে গেলেন…, পিঠে চিনচিনে ব্যথা অনুভূত হলো।

চিকিৎসাশাস্ত্রে এটি ‘আই পশচার’ বা পিঠের ব্যথাজনিত সমস্যা বলে চিহ্নিত।

সম্প্রতি যুক্তরাজ্যের ‘সিম্পলিহেলথ’ নামে একটি গবেষণা প্রতিষ্ঠান ১৮ থেকে ২৪ বছর বয়সী তিন হাজার ব্যক্তির মধ্যে গ্যাজেট ব্যবহারের প্রভাব নিয়ে একটি জরিপ চালায়।

জরিপের ফল বিশ্লেষণ করে গবেষকরা জানান, বয়স্কদের তুলনায় তরুণেরা বেশি পিঠের ব্যথার সমস্যায় ভুগছেন।

নিউইয়র্ক ডেইলি নিউজ এ সংক্রান্ত প্রতিবেদন প্রকাশ করে। জরিপে ৮৪ শতাংশ তরুণ তাদের পিঠের ব্যথার সমস্যার কথা জানিয়েছেন।

জরিপে আরও জানা যায়, প্রতিদিন তরুণেরা ৮.৮৩ ঘণ্টা কোনো না কোনো গ্যাজেটের স্ক্রিনের সামনে সময় কাটান। ফলে বয়স্কদের তুলনায় তরুণেরাই এ সমস্যায় বেশি ভুগছেন।

এ কারণে গবেষকরা ঝুঁকে বসে কম্পিউটার না চালাতে এবং অতিরিক্ত সময় প্রযুক্তিপণ্য ব্যবহার না করার পরামর্শ দিয়েছেন।

(দ্য রিপোর্ট/এফএস/নভেম্বর ২৯, ২০১৬)