‘আত্মহত্যার প্রধান কারণ বিষণ্নতা’
দ্য রিপোর্ট প্রতিবেদক : দেশের প্রাপ্ত বয়স্ক প্রায় ১৬.১ শতাংশ মানুষ বিষণ্নতায় ভোগেন। শিশু-কিশোরদের মধ্যে এ রোগের হার ১৮.৪ শতাংশ। আর্থ-সামাজিক, রাজনৈতিক, দুশ্চিন্তা ও পরিবেশগত নানা কারণে এই বিষণ্নতা। বিশ্বে প্রায় ৩০ কোটি মানুষ মানসিক রোগ বা বিষণ্নতায় আক্রান্ত। ২০০৫-২০১৫ সাল পর্যন্ত বিষণ্নতার হার ১৮ শতাংশ বেড়েছে। দৃষ্টিভঙ্গি ও কুসংস্কার এই মানসিক রোগীদের চিকিৎসার প্রধান বাঁধা। তবে চিকিৎসা বলতে শুধু ওষুধ নয়, পরিবার তথা বাবা-মা, বন্ধু-বান্ধব এবং নিকটজনরাই এই রোগের প্রথম চিকিৎসক, এমন অভিমত ব্যক্ত করেছেন মনরোগ বিশেষজ্ঞরা।
রাজধানীর বিএমএ মিলনায়তনে শুক্রবার (৭ এপ্রিল) বিকেলে বিশ্ব স্বাস্থ্য দিবস উপলক্ষে ‘আমার হেলথ ডটকম’ নামের একটি সংগঠন আয়োজিত এক সেমিনারে মনোরোগ বিশেষজ্ঞরা এসব কথা বলেছেন। ‘আসুন বিষণ্নতা নিয়ে কথা বলি’ শিরোনামে আয়োজিত এই সেমিনারে মূল প্রবন্ধ উপস্থাপন করেন জাতীয় মানসিক স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউটের সহকারী অধ্যাপক ডা. মোহাম্মদ জিল্লুর রহমান খান।
মূল প্রবন্ধে তিনি জানিয়েছেন, বিশ্বে প্রায় ৩০ কোটি মানুষ বিষণ্নতায় আক্রান্ত। ২০১৫-২০১৫ সাল পর্যন্ত এ রোগের আক্রান্তের হার ১৮ শতাংশ বেড়েছে। দেশের প্রাপ্তবয়স্ক প্রায় ১৬.১ শতাংশ এবং শিশু-কিশোরদের মধ্যে বিষণ্নতার হার ১৮.৪ শতাংশ। প্রতি দশজনের একজন জীবনের কোনো সময় বিষণ্নতায় আক্রান্ত হন। বাংলাদেশের প্রায় ৭০ লাখ প্রাপ্তবয়স্ক মানুষ অর্থাৎ ৪.৬ শতাংশ ও শিশু-কিশোরদের ১ শতাংশ বিষণ্নতায় আক্রান্ত। ২০১৬ সালের স্বাস্থ্য অধিদফতর ও জাতীয় মানসিক স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউট-এর একটি জরিপে দেখা যায়, প্রাপ্তবয়স্ক জনগোষ্ঠীর ১২.৭ শতাংশ বিষণ্নতায় ভুগছে।
বিষণ্নতা আত্মহত্যার প্রধান কারণ হিসেবে উল্লেখ করে ডা. মোহাম্মদ জিল্লুর রহমান খান জানিয়েছেন, সাধারণত ১৮-৪৪ বছর বয়সী নারী-পুরুষের বিষণ্নতা বেশি দেখা যায়। ধর্ম-বর্ণ, নারী-পুরুষ, আর্থ-সামাজিক অবস্থান ও বয়সভেদে যে কেউ বিষন্নতায় আক্রান্ত হতে পারেন। অস্বস্তি লাগা, হতাশ, বিষণ্নভাব ও মেজাজ খিটখিটে হয়ে যাওয়া, আনন্দের কোনো খবরেও আনন্দিত না হওয়া, আত্মবিশ্বাস কমে যাওয়া ও নিজেকে সবসময় হীন, তুচ্ছ বা অকর্মণ্য মনে করা এবং কৃতকর্মের জন্য সবসময় নিজেকে অহেতুক দোষারোপ করা বিষণ্নতার অন্যতম লক্ষণ।
বিষণ্নতা আক্রান্ত রোগীর আরও কিছু লক্ষণ তুলে ধরা হয় মূল প্রবন্ধে। এগুলো হলো-বিষণ্নতায় আক্রান্ত ব্যক্তি সহজেই সব কিছু ভুলে যায়, মনোযোগ ক্ষমতা নষ্ট হয়ে যায়। অল্পতেই কেঁদে ফেলে এবং আত্মহত্যার চিন্তা ও প্রবণতা ও মরে যাওযার ইচ্ছা জাগ্রত হয়। এ ছাড়া শারীরিক রোগ খুঁজে পাওয়া যাচ্ছে না এরপরও মাথাব্যথা ও শরীরের বিভিন্ন জায়গায় ব্যথা করা, মাথা ও শরীরের বিভিন্ন জায়গায় জ্বালাপোড়ার অনুভূতি এবং যৌন আগ্রহ ও ক্ষমতা কমে যাওয়া।
মূল প্রবন্ধে আরও বলা হয়, জিনেটিক বা বংশগত কারণে, অতীতে কোনো দুঃখ-বেদনা বা বিচ্ছেদের ঘটনায় বিষন্নতা সৃষ্টি হয়। দরিদ্র, গৃহহীন, ঋণগ্রস্ত ও ছিন্নমূল জনগোষ্ঠীর মধ্যেই বিষণ্নতা রোগের প্রাদুর্ভাব বেশি।
বিষণ্নতা ও অন্যান্য মানসিক রোগের চিকিৎসা সেবাকে প্রাথমিক স্বাস্থ্যসেবা কর্মসূচিতে অন্তর্ভুক্তির দাবি জানিয়ে তিনি বলেছেন, মানসিক স্বাস্ব্যসেবায় মাত্র ২২০জন সাইকিয়াট্রিস্ট ও ৪৩ জন সাইকোলজিস্ট রয়েছেন। এ বিষয়ে প্রশিক্ষণপ্রাপ্ত চিকিৎসক রয়েছেন ১০ হাজার। প্রশিক্ষণপ্রাপ্ত নার্স রয়েছে এক হাজার ৮৮১ জন এবং স্বাস্থ্যকর্মী ৭ হাজার ২৪৬ জন। আর মানসিক স্বাস্থ্য বিষয়ক সরকারি শয্যা সংখ্যা ৮১৩টি। এ ছাড়া ৩১ টি ও বেসরকারি হাসপাতালসমূহ ও আর্মড ফোর্সেস মেডিকেল কলেজের মানসিক রোগ বিভাগ, জেলা হাসপাতাল, উপজেলা স্বাস্থ্য কমপ্লেক্স ও কমিউনিটি ক্লিনিকসমূহে চিকিৎসা নেওয়া যাবে।
মানসিক রোগের বিষয়ে জনসচেতনতাকে গুরুত্ব দিয়ে তিনি বলেছেন, প্রাথমিক স্বাস্থ্য সেবাকেন্দ্রে বিষণ্নতার নির্ণয়ে অনেক সময় রোগীকে ১১ মাস পর্যন্ত অপেক্ষা করতে হয়। বিষণ্নতায় আক্রান্ত রোগীর সাথে কথা বলা ও মানসিক সমর্থন প্রদান করা জরুরি। এ ক্ষেত্রে পরিবারের সদস্য, বন্ধু বান্ধব ও আত্মীয়-স্বজনের ভূমিকা গুরুত্বপূর্ণ।
জাতীয় মানসিক স্বাস্থ্য ইনস্টিটিউটের অধ্যাপক ও বিশিষ্ট মনোরোগ বিশেষজ্ঞ ডা. মোহিত কামাল বলেন, বিষণ্নতা গুপ্তঘাতকের মতো ছড়িয়ে পড়ছে। এ রোগ থেকে রক্ষায় সব সময় হাসিখুশি থাকতে হবে বা রাখতে হবে। ইদানিং নগরজীবনে ফ্লাটগুলোর এককেন্দ্রিক জীবনও বিষণ্নতা বাড়ায় বলে মনে করেন তিনি।
বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়ের ভিসি অধ্যাপক ডা. কামরুল হাসান খান বলেন, আর্থ-সামাজিক, রাজনৈতিক ও পারিপার্শিক নানা কারণে বিষণ্নতায় ভোগেন মানুষ। এ রোগে মানুষদের মধ্যে আত্মহত্যার প্রবণতা বেশি। বিশ্বে প্রতিদিন ৩ হাজার মানুষ এবং বছরে ১০ লাখ মানুষ আত্মহত্যা করছে বলে জানান তিনি।
অধ্যাপক ডা. অপূর্ব পন্ডিতের সভাপতিত্বে সেমিনারের উদ্বোধন করেন প্রধানমন্ত্রীর সাবেক স্বাস্থ্য ও সমাজ কল্যাণ বিষয়ক উপদেষ্টা অধ্যাপক ডা, সৈয়দ মোদাচ্ছের আলী। প্রধান অতিথি ছিলেন বাংলাদেশ মেডিকেল এ্যাসোসিয়েশনের সভাপতি ও সাবেক এমপি ডা. মোস্তফা জালাল মহিউদ্দিন। এ ছাড়া অভিনেতা পীযূষ বন্দ্যোপাধ্যয়, বঙ্গবন্ধু শেখ মুজিব মেডিকেল বিশ্ববিদ্যালয়ের প্রো-ভিসি অধ্যাপক শারফুদ্দিন আহমেদ, অধ্যাপক ডা. আবুল হাশেম খান বক্তব্য রাখেন।
(দ্য রিপোর্ট/কেএ/জেডটি/এনআই/এপ্রিল ০৭, ২০১৭)
পাঠকের মতামত:
- ব্রাজিলে প্রবল বর্ষণে অন্তত ৩৯ জনের মৃত্যু
- ডিএসইতে পিই রেশিও কমেছে
- বিশ্বকাপের দলে সুযোগ পেতে এই পারফরম্যান্সটার বিকল্প নেই: সাইফউদ্দিন
- নিজ্জর হত্যাকাণ্ড: কানাডায় গ্রেপ্তার ৩
- ইসরায়েলের সঙ্গে বাণিজ্যিক সম্পর্ক স্থগিত করেছে তুরস্ক
- গাজীপুরে ট্রেন দুর্ঘটনা: ২৩ ঘণ্টায় শেষ হয়নি উদ্ধার অভিযান
- আজও অস্বাস্থ্যকর ঢাকার বাতাস
- ঢাকাসহ পাঁচ বিভাগে বৃষ্টি হতে পারে
- ট্রেনের রেয়াত-সুবিধা প্রত্যাহার, আজ থেকে কার্যকর
- আজ ২৫ জেলায় স্কুল-কলেজ বন্ধ
- অস্থির মুরগির বাজার, বেড়েছে পেঁয়াজ ও মুরগির দাম
- "যারা আমাদেরকে চাপে রাখতে চেয়েছিল, তারাই এখন চাপে"
- শেয়ার ছাড়বে রুপালী ব্যাংক
- রবি ও এমটিবির ক্রেডিট রেটিং নির্ণয়
- ৫ ব্যাংকের লভ্যাংশ ঘোষণা
- জিপির ২০ টাকা রিচার্জের মেয়াদ বাড়লো
- রাফাহ শহরে বোমা হামলা চালিয়েছে ইসরাইলি সেনাবাহিনী
- মধ্যরাতে কাকে অপরাধী বলে পোস্ট দিয়ে ডিলিট করলেন তিশা!
- ইসরায়েলের সঙ্গে সব ধরনের বাণিজ্য বন্ধ করে দিলো তুরস্ক
- ১০ বাংলাদেশিকে ছেড়ে দিলো আরাকান আর্মি
- কালবৈশাখী ঝড়ের খবর দিলো আবাহাওয়া অফিস
- আজ বিশ্ব মুক্ত গণমাধ্যম দিবস
- চার মাসে রেমিট্যান্স ৮৩১ কোটি ডলার, আগের থেকে ২১ শতাংশ বেশি
- জামিনে মুক্ত মামুনুল হক
- জাতিসংঘের বাংলাদেশে শান্তির সংস্কৃতি রেজ্যুলেশনটি গৃহীত
- গ্রামীণফোনের এজিএমে ১২৫ শতাংশ নগদ লভ্যাংশ ঘোষণা
- ইসলামী ব্যাংকের মাধ্যমে রেমিট্যান্স গ্রহণ করে গাড়ী জিতল কাপাসিয়ার মুঞ্জিল
- ইসলামী ব্যাংকে বৈদেশিক মুদ্রা জমা বিষয়ক আলোচনা সভা অনুষ্ঠিত
- শনিবার থেকে স্কুল-কলেজ খোলা: শিক্ষা মন্ত্রণালয়
- রাতের আঁধারে লাশ দাফন বিষয়ে সদুত্তর দিতে পারেননি মিল্টন: ডিবি
- ওমরাহ পালনের উদ্দেশে ঢাকা ছাড়ছেন মির্জা ফখরুল
- দেশের বিভিন্ন স্থানে দেখা মিললো কাঙ্ক্ষিত বৃষ্টির
- "যুদ্ধকে ‘না’ বলার জন্য আন্তর্জাতিক সম্প্রদায়ের প্রতি আহ্বান জানিয়েছি"
- ড. মুহাম্মদ ইউনূসসহ ১৪ জনের জামিন
- আওয়ামী লীগ মিলিটারির পকেট থেকে বের হয়নি: প্রধানমন্ত্রী
- শেষ ম্যাচে উইকেট ছাড়াই থেকে আইপিএল মিশন শেষ করলেন মুস্তাফিজ
- ইউক্রেনের পূর্বাঞ্চলে রুশ হামলায় নিহত ৫
- চুয়াডাঙ্গায় ৭০ বিঘা পানের বরজে অগ্নিকাণ্ড
- প্রচন্ড মহাসড়কে চীনে ২৪ জন নিহত
- ইসরায়লের সঙ্গে কূটনৈতিক সম্পর্ক ছিন্ন করছে কলম্বিয়া
- এশিয়ার সেরা ৩০০ বিশ্ববিদ্যালয়ের তালিকায় নেই বুয়েট- ঢাকা বিশ্ববিদ্যালয়
- তাপমাত্রা ২ ডিগ্রি সেলসিয়াস পর্যন্ত কমতে পারে
- মিল্টন সমাদ্দারের বিরুদ্ধে রাতেই তিন মামলা
- "মিল্টন সমাদ্দারের বিরুদ্ধে ওঠা সব অভিযোগ তদন্ত করে দেখা হবে"
- দ্বাদশ জাতীয় সংসদের দ্বিতীয় অধিবেশন আজ
- এবার ঢাবির থেকে এগিয়ে এনএসইউ
- মিল্টন সমাদ্দার গ্রেপ্তার
- ইসরায়েল বিরোধী বিক্ষোভ ছড়িয়ে পড়েছে আরও ছয় দেশে
- নির্বাচনের সার্বিক প্রস্তুতি দেখতে আ.লীগকে বিজেপির আমন্ত্রণ
- এপ্রিল মাসে প্রবাসী আয় ১৯০ কোটি ৮০ মার্কিন ডলার
- শুক্রবার প্রতিষ্ঠান খোলা রাখার ব্যাপারে কোনো সিদ্ধান্ত হয়নি
- "চিকিৎসকদের কোনো প্রকার অবহেলা সহ্য করা হবে না"
- বিএনপির হাতে শ্রমিকের রক্তের দাগ: ওবায়দুল কাদের
- বিএনপি ফিনিক্স পাখির মতো জেগে উঠবেই: মির্জা ফখরুল
- জাতীয় ও আন্তর্জাতিকভাবে এনএসইউ'ই সুনাম ধরে রেখেছে
- ইসলামে ন্যায্য মজুরি শ্রমিকের অধিকার
- সময়ের ঘোড়দৌড় ও একজন সাদা শ্রমিক
- যুক্তরাষ্ট্র ও কানাডায় কেন পহেলা মে শ্রমিক দিবস নয়
- মে দিবস ও বাংলাদেশের শ্রমিক শ্রেণি
- পাল্টে যাওয়া শ্রমিক শ্রেণি: ভাবতে হবে নতুন করে
- রোদে পোড়া শ্রমিক জানে না মে দিবস কি
- কেন এতো মহান মে দিবস
- রক্তদাতারা মানবিক গুণের অধিকারী: কুজেন্দ্র লাল ত্রিপুরা
- ৪৪তম বিসিএসের মৌখিক পরীক্ষার তারিখ প্রকাশ
- কেনিয়ায় বন্যায় আরও ৬৬ জনের মৃত্যু
- ভারতের কাছে বৃষ্টি আইনে ১৯ রানে হারলো বাংলাদেশ
- আবারও জ্বালানি তেলের দাম বাড়লো
- বিশ্বের সব মেহনতি মানুষকে প্রধানমন্ত্রীকে শুভেচ্ছা
- সরকার শ্রমিকের দক্ষতা বৃদ্ধিতে নিরন্তর কাজ করে যাচ্ছে: রাষ্ট্রপতি
- সন্ধ্যায় খালেদা জিয়াকে হাসপাতালে নেওয়া হবে
- আজ মহান মে দিবস
- আজ রাত থেকে তাপপ্রবাহ প্রশমিত হতে পারে
- থাইল্যান্ড সফর নিয়ে সংবাদ সম্মেলনে আসছেন প্রধানমন্ত্রী
- ফিলিস্তিনকে স্বীকৃতি দিতে রাজী ইউরোপীয় ইউনিয়ন
- রেকর্ড তাপমাত্রা যশোরে ৪৩.৮
- জাতীয় ও আন্তর্জাতিকভাবে এনএসইউ'ই সুনাম ধরে রেখেছে
- এবার ঢাবির থেকে এগিয়ে এনএসইউ
- হিট অফিসারের পরামর্শে রিকশাচালকদের আধা লিটার পানি দিচ্ছে ডিএনসিসি
- বিএনপি সিম্প্যাথি কার্ড খেলার অপচেষ্টা করছে: ওবায়দুল কাদের
- ইসরাইলকে থামাতে পারে একমাত্র যুক্তরাষ্ট্র: মাহমুদ আব্বাস
- ৭ বছরে সবচেয়ে বেশি তাপমাত্রা বেড়েছে মহাখালী ও গুলিস্তানে
- আওয়ামী লীগ মিলিটারির পকেট থেকে বের হয়নি: প্রধানমন্ত্রী
- চলতি বছর বিশ্বে ৪০ হাজার মানুষ ডেঙ্গুতে মারা যেতে পারে
- ইন্টারন্যাশনাল ফাইন্যান্স অ্যাওয়ার্ড পেল ইসলামী ব্যাংক
- যেসব জেলায় স্কুল- কলেজ বন্ধ আজ
- টানা ছয় দফা কমলো স্বর্ণের দাম
- ইসলামী ব্যাংকের নোয়াখালী জোনের কর্মকর্তা সম্মেলন অনুষ্ঠিত
- ড্রয়ে শিরোপা অপেক্ষা বাড়লো পিএসজির
- আল-আরাফাহ ইসলামী ব্যাংকের লভ্যাংশ ঘোষণা
- চলমান হিট ওয়েভে স্বস্তি দিবে মিনিস্টার ফ্যান
- ওয়ালটন এসি কিনে মিলিয়নিয়ার গাজীপুরের ব্যবসায়ী আব্দুল আলী
- মুস্তাফিজের দুই উইকেট, জয় চেন্নাইয়ের
- ইসরায়েলের হামাসের রকেট হামলা, গাজায় সেনা পাঠাবে যুক্তরাষ্ট
- নিরবচ্ছিন্ন বিদ্যুৎ সরবরাহে বিদ্যুৎ বিভাগের নির্দেশণা
- স্কুল ও মাদ্রাসার ক্লাস বৃহস্পতিবার পর্যন্ত বন্ধ রাখার নির্দেশ
- লেভানদোভস্কির গোলে বার্সার জয়
- হাইকোর্টের আদেশ আপিল বিভাগে নিয়ে যাবো: শিক্ষামন্ত্রী
- নাভানা ফার্মার মুনাফা বেড়েছে
- রাজধানীতে রাত ১১টার পর চায়ের দোকান বন্ধের নির্দেশ ডিএমপির
- আ.লীগের কেন্দ্রীয় কার্যনির্বাহী সংসদের সভা মঙ্গলবার