thereport24.com
ঢাকা, শুক্রবার, ২১ সেপ্টেম্বর ২০১৮, ৬ আশ্বিন ১৪২৫,  ১০ মহররম ১৪৪০

কিডনি পরিষ্কার রাখতে জামরুল

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক: সাধারণত গ্রীষ্ম ও বর্ষায় জামরুল পাওয়া যায়। এটি সাদা থেকে শুরু করে হালকা সবুজ, সবুজ লাল কিংবা বেগুনি রঙের জামরুলও পৃথিবীর বিভিন্ন অঞ্চলে পাওয়া যায়।

২০১৮ মে ১২ ১৩:১৪:১০ | বিস্তারিত

দারুণ স্বাদের মুড়িঘন্ট

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক : মাছের মাথা দিয়ে মুড়ি ঘন্ট মজার একটি খাবার। এটা অনেকেই স্বাদ করে রান্না করতে পারেন না। তাদের জন্যই আজকের রেসিপি। মজাদার স্বাদের মুড়ি ঘন্ট-

২০১৮ মে ১০ ১৩:৪০:৩২ | বিস্তারিত

টাকে চুল গজানো নিয়ে আশাবাদী বিজ্ঞানীরা

দ্য রিপোর্ট প্রতিবেদক: টাক মাথায় চুল গজানোর এক নতুন চিকিৎসা নিয়ে আশাবাদী হয়ে উঠেছেন বিজ্ঞানীরা।গবেষকরা বলছেন, হাড়ের ক্ষয়রোধে ব্যবহার হয় এমন একটি ওষুধ মাথার চুল পড়া ঠেকানোর এক নতুন চিকিৎসা ...

২০১৮ মে ০৯ ২৩:৪৪:৩১ | বিস্তারিত

ঘুম নষ্ট হতে পারে এসব খাবারে

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক : অনেক ধরনের খাবারই আছে যা রাতে খেলে ঘুম ভালো হয়। আবার এমন অনেক খাবার আছে যা খেলে রাতে ঘুমই আসতে চায় না। ঘুম না হলে তো ...

২০১৮ মে ০৯ ১২:৪০:১১ | বিস্তারিত

সুস্বাস্থ্য বজায় রাখবে গ্রিন টি

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক : গ্রিন টি শরীর-স্বাস্থ্যের পক্ষে খুবই উপকারী এ কথা আমরা কম বেশি অনেকেই জানি। কিন্তু কী ভাবে এটি আমাদের সুস্বাস্থ্য বজায় রাখতে সাহায্য করে তা কি জানেন? ...

২০১৮ মে ০৭ ১৪:৪৪:২৬ | বিস্তারিত

বন্ধুদের আড্ডায় মজাদার বারবি কিউ

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক: মজাদার রেসিপিগুলোর মধ্যে একটি হলো বারবিকিউ চিকেন। দারুণ গন্ধ আর সুস্বাদু এই খাবারটা বেশিরভাগ সময়ই রেস্টুরেন্টে খাওয়া হয়। তবে আজ তৈরি করুন ঘরেই। বন্ধুদেরকে নিয়ে বারবি কিউ’র ...

২০১৮ মে ০৬ ১৫:৫৬:৪৭ | বিস্তারিত

সারাদিনের ক্লান্তি দূর করবে ইফতারিতে ছোলা

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক : রমজান মাস আসতে আর দেরি নেই। মাত্র কয়েকটা দিন পরই শুরু হবে সিয়াম সাধনার মাস রজমান মাস। এই মাসে সারাদিন রোজা রাখার পর ইফতারিতে থাকবে নানা ...

২০১৮ মে ০৫ ১৪:০৬:৩৩ | বিস্তারিত

লাউ এর উপকারিতা

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক: জনপ্রিয় সবজিগুলোর মধ্যে লাউ অন্যতম। সুস্বাদু এবং পুষ্টিকর এই সবজিটি ঝোল,নিরামিষ,ভাজি সবভাবেই খাওয়া যায়। শুধু তাই নয়, লাউয়ের খোসা,শাঁস কিংবা পাতাও খেতে সুস্বাদু।

২০১৮ এপ্রিল ০১ ১১:২৬:২৭ | বিস্তারিত

প্রতিদিন ৩-৪টি মরিচ খাওয়া উচিত

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক : গবেষণা অনুসারে আকারে ছোট হলেও মাথার চুল থেকে পায়ের নখ পর্যন্ত শরীরে প্রতিটি অঙ্গের কর্মক্ষমতা বাড়াতে মরিচের কোনও বিকল্প হয় না বললেই চলে। এটি শরীরের জন্য ...

২০১৮ মার্চ ২০ ১৩:১১:১১ | বিস্তারিত

চুল পাকা রোধ করতে করণীয়

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক: বর্তমান যুগে চুল পাকার কোনো বয়স নেই। যেকোন বয়সেই চুল পাকতে শুরু করে। বিভিন্ন কারণে চুলে পাক ধরতে পারে। শরীরে ভিটামিন বি ৩,৬,১২, বায়োটিন, ভিটামিন বি অথবা ...

২০১৮ মার্চ ১৯ ১৭:২২:৩৮ | বিস্তারিত

ওজন কমাতে খাবার খান ধীরে ধীরে  

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক: ওজন কমাতে প্রতিদিন মাথার ঘাম পায়ে ফেলছেন। রোজ ভোরবেলা উঠে শরীরচর্চা থেকে শুরু করে ডায়েট মেনে খাবার খাওয়া- সবই করছেন। অথচ ওজন কমছে না কিছুতেই।

২০১৮ মার্চ ১০ ১৮:৪৮:৫৬ | বিস্তারিত

কপাল থেকে বলিরেখা দূর করুন

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক : সারা দিন চিন্তা করলে কপালে পাহাড়ের মতো উঁচু উঁচু লাইন তৈরি হয়। বর্তমানে আমরা সবাই কম-বেশি স্ট্রেসের শিকার। চাকরি, পরিবার, সেভিংস এইসব নানা বিষয় নিয়ে প্রতি ...

২০১৮ ফেব্রুয়ারি ২৭ ১১:৩৫:১৭ | বিস্তারিত

মাল্টায় রোগ প্রতিরোধ ক্ষমতা বাড়ায়

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক: মাল্টা দেখতে অনেকটা কমলার মতোই। এটি সারা বছরই বাজারে পাওয়া যায়। স্বাদে ভরপুর এই ফলের রয়েছে নানা পুষ্টিগুণ। মালটার চাষ প্রথম কোথায় শুরু হয় সেই সম্পর্কে সুষ্পষ্ট ...

২০১৮ ফেব্রুয়ারি ২৪ ১৮:৩৮:৩১ | বিস্তারিত

ডিমের সাদা অংশ উচ্চ রক্তচাপ কমায়

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক: অনেকেই ডিম ছাড়া সকালের নাস্তা ভাবতেই পারেন না। এটি স্বাস্থ্যের জন্যও উপকারী। ডিম ওমলেট, রান্না, সিদ্ধ, পোচ - সবভাবেই খাওয়া যায়।

২০১৮ ফেব্রুয়ারি ১৯ ২০:১৫:১৮ | বিস্তারিত

খাদ্য হজমে সমস্যা হলে যা করবেন

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক: বাঁচাতে হলে প্রতিটি মানুষকে খাবার গ্রহণ করতে হয়। খাবার খাচ্ছে কিন্তু হজম হচ্ছে না। ফলে আপনি পড়ছেন নানা বিপাকে। এ ছাড়া খাবার হজম না হলে ডায়েরিয়া, আমাশয় ...

২০১৮ ফেব্রুয়ারি ১৭ ১১:২২:৪৮ | বিস্তারিত

ত্বকচর্চায় লেবু

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক: লেবু একটি সুগন্ধি ফল হিসেবে পরিচিত। শুধু খাবার সঙ্গেই নয় হাতের নখের পেঁয়াজের কালো দাগ তুলতে লেবুর জুড়ি নেই। এ ছাড়া হাত-পা, মুখ ও চুলের যত্নে লেবুর ...

২০১৮ ফেব্রুয়ারি ১৫ ১৫:৪৯:২৮ | বিস্তারিত

কমলা স্ট্রোকের ঝুঁকি কমায়

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক: স্বাদের জন্য কমলা সারা বিশ্বের জনপ্রিয় একটি ফল। তবে শুধু স্বাদ নয়, ফলটি গুণেও অনন্য। এতে খুব কম পরিমানে ক্যালরি থাকে। এটি ত্বক পরিষ্কার রাখতে সাহায্য করে ...

২০১৮ ফেব্রুয়ারি ১৪ ১১:২৯:০৩ | বিস্তারিত

ঝাল খাবারে ক্যানসারের ঝুঁকি কমে

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক : ঝাল-মসলাযুক্ত খাবারের নাম শুনলেই অনেকেই তা এড়িয়ে চলেন। কারণ সবাই ভাবে এই ধরণের খাবার খেলেই বিভিন্ন রোগে আক্রান্ত হতে পারি। কিন্তু সম্প্রতি এক গবেষণায় বলছে ভিন্ন ...

২০১৮ জানুয়ারি ২৭ ১৪:২৭:০৮ | বিস্তারিত

সুস্থ থাকতে দৈনিক অন্তত ৮ গ্লাস পানি

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক : পানিই জীবন ৷ এমনটাই অধিকাংশ সময় বলা হয়ে থাকে ৷ যে কোনও রোগ থেকে মুক্তি পেতে পানির কোনও বিকল্প নেই ৷ এমনকী ৭০ রকমের ব্যাথা থেকে ...

২০১৮ জানুয়ারি ২৬ ২২:৩৪:৩৩ | বিস্তারিত

জাস্ট কয়েকটা নিমপাতা, এইসব সমস্যা নিমেষে দূর !

দ্য রিপোর্ট ডেস্ক : আমাদের চারপাশেই রয়েছে এমন অনেক কিছু, যার নিত্য ব্যবহার রোগভোগ থাকবে দূরে ৷ আর এর মধ্যে নিমপাতার উপকার প্রচুর ৷ শুধু কয়েকটা নিমপাতা নিয়মিত খেলে, রোগ ...

২০১৮ জানুয়ারি ২১ ১৭:৫৩:২৫ | বিস্তারিত


রে